Peut-on se positionner à la volée sur un service au padel ?
La question paraît étrange et pourtant. La Fédération Internationale de Padel autorise le retourneur à se placer là où il le souhaite sur le terrain par rapport au serveur. La Fédération Internationale de Padel l’explique…
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Comment défendre une bajada au padel ?
Une bajada est une balle d´attaque jouée par les adversaires en sortie de vitre. Voici quelques conseils pour apprendre à la défendre. Jouer au padel est un mélange entre moments d´attaque et moments de défense….
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Les tips de Stéphane Penso : Le sommeil
Stéphane Penso aborde un sujet que nous ne joignons pas directement avec le padel, mais qui a son importance et son influence sur notre humeur et notre jeu : le sommeil. Bien dormir, se reposer…
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Etirements by Alejandra Salazar : les cuisses
Alejandra Salazar continue de nous proposer ses étirements. La semaine passée, nous nous concentrions sur la partie basse de la jambe, aujourd´hui, les cuisses. Centrons-nous sur une des parties du corps les plus puissantes ;…
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Volée de coup droit au padel
La volée de coup droit au padel est l’un de coups les plus importants au padel. Pour évoluer dans ce sport, il faut être capable de maîtriser cette volée qui est censée être un point…
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Prépa Physique padel : l’endurance fondamentale
Vous jouez au padel régulièrement mais sentez que vous avez du mal à tenir dès que le rythme s’élève. Il pourrait vous être très bénéfique d’entraîner votre endurance fondamentale. Lorsque l’on commence le padel, et…
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Etirements by Alejandra Salazar : les muscles du tibia-péroné
Continuons notre série d´étirements, proposés par Alejandra Salazar, sous forme de courtes vidéos. Aujourd´hui, les muscles du tibia-péroné. Jouer au padel met à rûde épreuve vos muscles. Que vous pratiquiez un sport ou juste pour…
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L´échauffement : Adopter une routine pour être meilleur
L´échauffement est une partie essentielle de votre match de padel. Un mauvais échauffement ou un non échauffement et ce peut être la perte rapide du premier set. Voici une idée de routine. Nous prenons souvent…
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Lâcher la pala pour jouer une balle, possible ?
Peut-on lâcher sa raquette de padel pour rattraper une balle ? Une question souvent posée sur Padel Magazine à laquelle nous allons vous répondre de manière très simple. NON, il est strictement interdit de lâcher…
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Les étirements by Salazar : l´épaule
Continuons notre série d´étirements en compagnie de la grande championne Alejandra Salazar. Depuis le cabinet de son physio Mirasierra, Ale nous propose plusieurs étirements de l´épaule. L´épaule est une des parties du corps qui est…
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Joffrey Gilant – De stagiaire à 250 000 commandes : comment Esprit Padel Shop a explosé en France
La Lettre : Gasteuil et Combal répètent… sur une piste de padel
Ronaldo veut relancer le padel au Brésil avec un projet à plusieurs millions d’euros
Lucho Capra : “Aujourd’hui, le padel devient un sport où sans moyens, tu peux rester sur le côté”
Maxi Arce : A1 Padel à Premier Padel, une ambition assumée et un rêve nommé Tapia
« Je vois Lebrón et je me dis que c’est impossible de le battre » : Chingotto fasciné par el lobo
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Cityfive accélère : une academy, un projet, une ambition en Guyane
Qu’est-ce que l’ANP ? Définition et rôle de l’Association Nationale du Padel
Association Nationale du Padel : partenaire ou contre-pouvoir engagé face à la FFT ?
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Touly et Guichard échouent en finale au FIP Bronze Montesilvano
FIP Bronze Singapour : Joris et Vives s’imposent dans des conditions extrêmes
FIP Tour : quatre Français en finale ce dimanche, un, deux ou trois titres Français possibles !
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Dans les coulisses du Bruxelles P2 : “Je ne veux aucun reproches” d’Agustín Gómez Silingo à Lebrón / Augsburger
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
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