Volée de coup droit au padel
La volée de coup droit au padel est l’un de coups les plus importants au padel. Pour évoluer dans ce sport, il faut être capable de maîtriser cette volée qui est censée être un point…
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Prépa Physique padel : l’endurance fondamentale
Vous jouez au padel régulièrement mais sentez que vous avez du mal à tenir dès que le rythme s’élève. Il pourrait vous être très bénéfique d’entraîner votre endurance fondamentale. Lorsque l’on commence le padel, et…
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Etirements by Alejandra Salazar : les muscles du tibia-péroné
Continuons notre série d´étirements, proposés par Alejandra Salazar, sous forme de courtes vidéos. Aujourd´hui, les muscles du tibia-péroné. Jouer au padel met à rûde épreuve vos muscles. Que vous pratiquiez un sport ou juste pour…
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L´échauffement : Adopter une routine pour être meilleur
L´échauffement est une partie essentielle de votre match de padel. Un mauvais échauffement ou un non échauffement et ce peut être la perte rapide du premier set. Voici une idée de routine. Nous prenons souvent…
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Lâcher la pala pour jouer une balle, possible ?
Peut-on lâcher sa raquette de padel pour rattraper une balle ? Une question souvent posée sur Padel Magazine à laquelle nous allons vous répondre de manière très simple. NON, il est strictement interdit de lâcher…
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Les étirements by Salazar : l´épaule
Continuons notre série d´étirements en compagnie de la grande championne Alejandra Salazar. Depuis le cabinet de son physio Mirasierra, Ale nous propose plusieurs étirements de l´épaule. L´épaule est une des parties du corps qui est…
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Les tips de Stéphane Penso : La magnésie
Stéphane Penso vous propose toujours plus de conseils pour améliorer votre quotidien padel. Dans cette chronique, il nous parle de la magnésie. La magnésie, également appelée carbonate de magnésium, est très utilisée chez les grimpeurs…
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Rafa Nadal Academy au Mexique
La Rafa Nadal Academy souhaite se développer sur tous les continents. La preuve avec le Koweit, mais aussi le Mexique ! En novembre 2018, la RNA annonçait pour la première fois vouloir se développer à…
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Comment appelle-t-on un joueur de padel ?
Existe-t-il un nom spécifique pour désigner un joueur de padel : Padeliste ? Padeleur ? Padelien ? On va essayer de vous aider. Si il n’existe pas vraiment de mot officiel pour désigner un joueur…
Lire plus »Prépa physique padel : le test de la VMA
Si vous avez du mal à tenir le rythme lors de vos matchs de padel, il y a de fortes chances qu’une amélioration de votre VMA puisse vous aider. Mais avant toute chose il est…
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Le padel officiellement intégré aux Jeux Sud-Américains 2026
Drop Shot 2026 : entre héritage légendaire et ingénierie de pointe
Les qualifications du FIP Platinum Tirana lancées avec plusieurs Français en lice
Week-end riche en surprises sur les P1000 : les favoris tombent presque partout
Alexander Bublik relance la polémique : “Si tu ne sais pas jouer en double au tennis, tu joues au padel”
« Les joueurs venaient tous me demander qui j’étais » : l’incroyable semaine lyonnaise de Yahiya Doumbia
“Avec ce Chingotto, Galán peut redevenir numéro 1 mondial” : la sortie forte de Belasteguín
Adrien Westermann : « Le padel devient un vrai territoire d’expression pour les marques »
FIP Tour – Des finales perdues à Oeiras et Londres mais du positif pour Collombon et Touly
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Pro shop, stages, partenariats avec la France : les nouveaux projets de Sébastien Ducros à Llançà
Tom Holland et Zendaya au cœur du “BERO Padel Classic” à Los Angeles
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
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Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
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Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
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Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
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