10 erreurs padel à ne plus commettre lorsqu’on débute
Vous débutez au padel ? Alors cet article est pour vous. Notre passé, notre éducation, notre carrière sportive nous apporte une base que nous transgressons parfois sur le terrain de padel. Quelquefois positive, mais souvent…
Lire plus »
P10 et P50 : Nouvelles catégories padel
Dès la rentrée de septembre 2019, Esprit Padel, le club de padel indoor Lyonnais proposera deux nouvelles catégories de tournois de padel à l’intérieur de ses P100 : Les P10 et les P50. Ce sont…
Lire plus »
Les entorses de la cheville – Les préparer / les soigner
Une des parties du corps les plus fragiles au padel sont certainement les chevilles. Des déplacements dans plusieurs directions, des enchainements violents, des sauts, bref, tout un lot de mouvements qui mettent à rude épreuve…
Lire plus »
Petit conseil avant le week-end
Petit conseil à prendre en considération avant ce week-end. Peut-être que vous allez jouer en compétition, entre amis ou pas du tout ; bref, ce conseil peut-être bon à prendre pour tous les joueurs qui…
Lire plus »
Parlez-vous ! Sinon ça peut faire mal !
On ne le dira jamais : Au padel, il faut communiquer. Les meilleurs joueurs du monde le font, et pourtant, comme vous le verrez dans la vidéo, parfois ce n’est pas suffisant. Alors pour limiter…
Lire plus »
Pourquoi mettre sa dragonne au padel ?
La dragonne au padel : C’est obligatoire. Toutes les raquettes de padel possèdent une lanière qui permet ainsi de la passer au poignet du joueur. La mettre vous permet d’éviter en cas d’accident ou de maladresse,…
Lire plus »
Faut-il nous protéger les parties intimes au padel ?
Le padel est un sport passionnant. Mais il peut être par moment dangereux. Sur un terrain de padel, nous sommes 4 joueurs, à quelques mètres les uns des autres. On utilise une balle de tennis qui…
Lire plus »
Un remède contre le tennis elbow
Nous connaissons bien des supposés remèdes contre la tendinite du coude, le tennis elbow / Padel elbow. Chez certains joueurs, cette inflammation est un vrai calvaire et persiste. Obligation de laisser notre sport préféré de…
Lire plus »
S´entrainer seul pour améliorer sa défense
Comme chaque jeudi, Julien aborde des sujets padel qui vous permettent d´être plus performants. Cette semaine, dans cette vidéo, découvrez le travail de la défense, à réaliser seul sur la moitié de terrain. Un très…
Lire plus »
Pack Sports dans le Var en septembre
DERNIER SET AU SOLEIL : DES VACANCES A PRIX RÉDUITS DANS LE VAR EN SEPTEMBRE … Non loin d’un club de padel. La Toupie Bleue vous propose en cette fin d’été un séjour de 8 jours…
Lire plus »
C’est officiel : Stupaczuk et Yanguas mettent fin à leur association
London P1 – nouvelle polémique arbitrale, Nuria Rodríguez explose contre l’arbitrage : “vous allez me voler à chaque tournoi”
Jeux méditerranéens 2026 : une sélection féminine qui ouvre le débat
Pas d’exploit pour Collombon / Sharifova, Fernandez et Calvo déroulent à Londres
Victor Teboul / Adrien Westermann : « Construire le FIP Bronze de Marnes-la-Coquette, année après année, un rendez-vous qui compte dans le padel français »
Mike Yanguas face aux critiques sur son comportement : “L’attitude doit être non négociable”
Aranza Osoro : « Aujourd’hui, au-delà du top 40 ou 50, il est impossible de vivre à 100 % du padel »
Le Top 5 des meilleurs smashs du circuit féminin selon Bea González
London P1 : énorme défi pour Collombon / Sharifova face à la paire en forme du moment Calvo / Fernandez
London P1 : Leygue et Geens s’arrêtent logiquement face à Lebrón / Augsburger mais repartent avec des certitudes
Bullpadel et le PSG présentent deux raquettes exclusives aux couleurs du club
Pourquoi Geens a-t-il joué avec Leygue au London P1 ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Deux clubs franchissent le cap des 1 000 compétiteurs : Padel Horizon et le Garden Rennes
Ouvrir un club de padel : pourquoi le risque incendie doit désormais entrer dans le business plan
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
Pourquoi Clément Geens ne met-il pas son grip comme les autres ?
Pourquoi les anciens joueurs de tennis mettent-ils parfois si longtemps à progresser au padel ?
Combien de calories brûle-t-on vraiment au padel ? La réponse est moins simple qu’on ne le pense
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Au padel, les champions ne gagnent pas tous les points, ils remportent les plus importants
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
La balle interdite : quand une règle a divisé le monde du padel
Réforme du FIP Tour : ce qui va vraiment changer à partir de 2027
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Que viennent vraiment chercher les joueurs de padel à Barcelone ?
Benidorm, la nouvelle destination espagnole qui séduit les passionnés de padel
French Touch Academy : une saison 2026 placée sous le signe du padel au Cap d’Agde