Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Le coup droit à plat fait partie des frappes les plus utilisées au padel, mais aussi de celles qui posent le plus de problèmes aux joueurs amateurs. Balles qui flottent, fautes dans le filet, manque…
Lire plus »Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
La plupart des joueurs amateurs ont rapidement un côté préféré sur la piste. Certains se sentent plus à l’aise à droite, d’autres à gauche, là où leur jeu s’exprime le mieux. Mais pour progresser réellement…
Lire plus »Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Au padel, la différence ne se fait pas que sur la puissance pure, mais aussi sur les effets de balle. Beaucoup de joueurs renvoient correctement… sans vraiment maîtriser l’effet. Résultat : trajectoires lisibles, balles qui…
Lire plus »Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Il arrive de voir des joueurs s’entraîner sans raquette, sans balle, parfois avec la raquette seulement ou avec une balle en main. Ce “air padel” (par analogie avec l’air guitar) peut sembler folklorique… mais il…
Lire plus »La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Sur sa chaîne YouTube, Padel Stuff dévoile une séance de travail entre Andoni Bardasco et l’un des stagiaires de l’académie, Virak. Au programme : la víbora, l’un des gestes les plus identitaires du padel. L’occasion…
Lire plus »Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Ducati débarque sur les courts : quand la raquette devient un bolide Oubliez tout ce que vous pensiez savoir sur les raquettes de padel. Ducati a décidé de s’inviter dans votre sac de sport. Et…
Lire plus »Une pédagogie du padel centrée sur le geste
Il ne suffit pas d’imiter un mouvement pour apprendre le padel. À Bilbao, l’académie Padel Stuff revendique une méthode progressive fondée sur le ressenti, la décomposition des coups et un accompagnement individualisé. Dans une vidéo…
Lire plus »La volée au padel : entre puissance du tennis et contrôle de la pala
À Bilbao, l’académie Padel Stuff poursuit sa série « Au cœur du padel » avec une nouvelle vidéo consacrée à un geste fondamental : la volée. Un coup décisif, lorsqu’on sait que près de 80…
Lire plus »Pourquoi jouer contre plus fort fait progresser au padel ?
Affronter des adversaires plus forts que soi peut sembler décourageant. Et pourtant, c’est souvent dans ce type de confrontation que l’on progresse. Que ce soit en compétition ou à l’entraînement, jouer contre un niveau supérieur…
Lire plus »Et si votre padel changeait grâce à 4 détails tout simples ?
Comment affiner sa concentration, et ainsi être plus efficace sur le terrain ? Dans sa toute dernière vidéo intitulée « Sous contrôle dans le padel », publiée sur la chaîne YouTube de Padel Stuff (Au Cœur du…
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