Mesdames, devez-vous vous préparer de la même façon que les hommes ?
Bien que les hommes et les femmes pratiquent le même sport, en compétition de padel, il existe 2 catégories bien distinctes. Ce sujet fait polémique dans le tennis car les femmes demandaient les mêmes gains…
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4 recommandations pour commencer au padel
Quand nous commençons à jouer au padel, il est normal de commettre des d’erreurs. Ne vous inquiétez pas, il s’agit d’un nouveau sport et il y a de nombreux paramètres à saisir entre les rebonds,…
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Comment éviter le Padel Elbow ?
Le Padel Elbow est la douleur typique qui apparaît au niveau du coude suite à une grande répétition du geste, un excès de matchs ou une mauvaise exécution. Tout d’abord, qu’est ce que le padel…
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10 conseils de préventions des blessures au padel
Dans cette chronique, nous allons vous présenter des conseils pour prévenir des blessures pour les joueurs de padel. Tous les pratiquants de padel doivent suivre ces recommandations afin de prévenir les blessures. You need to…
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Les fruits secs source d’énergie pour les sportifs
À de nombreuses reprises, nous avons entendu parler de la part de notre famille et de nos amis qu’il faut manger des fruits secs quand nous faisons du sport. Mais qu’en est-il vraiment ? Saviez-vous…
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S´entrainer au padel sans matériel
Il n´est pas évident pour les joueurs de padel de s´entrainer avec un professeur ou aller à la salle de musculation pour développer sa musculature et être plus compétitif sur le terrain. Si vous n´avez…
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Au padel : étirons les fessiers !
Les fessiers : Ces muscles que nous connaissons tant. Pourtant, au padel, nous ne pensons pas forcément à les étirer car elles font souvent moins mal que les cuisses ou les mollets. Tentons de vous…
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Quelques conseils pour jouer au padel en hiver
On va essayer de vous motiver pour jouer au padel en hiver. Autant pratiquer le padel durant l´été n´est pas du tout un problème, autant le pratiquer lorsqu´arrivent les journées fraiches d´automne et froides d´hiver,…
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Les vacances sont finies, retour à l´entrainement
Si nous suivons l´actualité des joueurs de padel de haut niveau, en France comme à l´étranger, nous avons pu voir ces derniers temps que la tête n´était pas au travail mais au repos et surtout…
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S’étirer au padel : Primordial !
Nous savons tous et toutes que les étirements sont bons pour nos muscles, tant avant l´effort pour gagner en souplesse ou après l´effort pour améliorer la récupération, surtout en tournoi où les matchs ont tendance…
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Thomas Leygue confirme, Alix Collombon recule : les évolutions du classement mondial
Un upgrade de qualité pour la Hack 04
Milano P1 2024 sera le dernier tournoi de Fernando Belasteguin
Milano P1 – Luigi Carraro : “Préparons-nous à vivre quelque chose d’unique”
Retour sur l’événement The Padel Show : une première réussie !
Carla Touly et Ana Dominguez en finale : une revanche espérée au Beau Plan FIP Star
Tops 100 battus : Fonteny et Joris déjouent tous les pronostics à l’île Maurice
Mathieu Vallet et Amaury de Beer : les numéros 1 mauriciens brillent au Beau Plan FIP Star
Une étape réussie du Cupra Padel Tour au Dijon Padel
P1500 4PADEL Strasbourg – Une 11e place pour Hanouna et Zapata
P1500 PadelShot Lyon – Le titre pour Laurine Bergaud et Lucile Pothier
A1 Salta Master – Abud / Dal Moral et Britos / Melgratti déjà au tapis
FIP Platinum Mexico – Où suivre les 8e de finale ?
La fin de saison, toujours un moment clé de l’année… surtout pour les organismes
Luigi Carraro – Chiffres records et expansion de Premier Padel lors du Leaders In Sport 2024
Global Padel Report : Comment le marché des raquettes s’est stabilisé après le boom de 2021-2022
Padel Club débarque en France : gérez vos tournois en toute simplicité
La piste de padel installée dans un hôtel de luxe parisien connaît un véritable succès
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Retour gagnant pour Bea Gonzalez avec un titre dès sa reprise
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Brendon Stubbs : L’impact de l’équipement et de la psychologie sur les performances sportives
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L’équipe de Pablo Ayma dynamise l’Area Padel Club avec un stage unique
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Des stages de padel à portée de main pour combattre le mauvais temps !