Mieux jouer au padel plus longtemps : POSSIBLE !
Peut-on travailler dur au padel et se préserver ? Peut-on éviter les blessures lorsqu’on pratique régulièrement le padel ? Si les “bobos font partie de la vie d’un sportif de haut niveau“, vous verrez qu’on…
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Comment prévenir les lésions ?
Le padel est un sport qui met à rude épreuve votre corps et plus particulièrement les articulations. Ce sport asymétrique qui mélange sauts, reprises d’appuis, changements de directions et mouvements de rotation, peut provoquer des…
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Tips de Stéphane Penso : Se protéger le poignet
Monsieur Stéphane Penso vous propose cette semaine un conseil pour protéger ou traiter vos douleurs de poignet au padel. Vous avez peut-être déjà vu cette bande à scratch à appliquer sur le poignet sans vraiment…
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Faut-il porter des coquilles au padel ?
Depuis quelques semaines, on entend de plus en plus de joueurs et clubs de padel en Espagne se demander s’il ne faudrait pas obliger à porter des coquilles pour se protéger de nos maladresses. En…
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Tips de Stéphane Penso : Le K-taping
Stéphane Penso est de retour pour vous proposer une fois de plus ses tips padel. Rappelons que Stéphane est un fan de sports de raquettes et un passionné de squash et de padel. Dernièrement il…
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Les Tips de Stéphane Penso
Stéphane Penso, le “maître” en terme de matériel en tout genre des sports de raquette, voudrait vous faire part de petits “trucs” que font certains professionnels du padel ou du squash, et qui vous améliorent…
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Alex Ruiz, le joueur diabétique
Certains joueurs professionnels sont malades et peut-être que vous n´étiez même pas au courant. Novak Djokovic coeliaque ou Alex Ruiz diabétique, bon nombre d´athlètes ne sont pas parfaits et pourtant ils gèrent ça très bien…
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Adidas Sport Drinks, boisson pour sportifs
Depuis le centre Allemand de Nutrition Sportive, Adidas lance une boisson dédiée aux sportifs. Suivant le sport pratiqué plusieurs boissons existent, adaptées au rendement. Hidratation, performance mais également 100% recyclables et naturelles, les Adidas Sport…
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Les mains humides ? Nox présente sa serviette Gorilla
Et si c’était la serviette miracle pour sauver les joueurs de padel qui ont les mains humides lorsqu’ils jouent ? Kristina Clément, la responsable à l’expert de la marque espagnole NOX PADEL revient sur cette…
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Les entorses de la cheville – Les préparer / les soigner
Une des parties du corps les plus fragiles au padel sont certainement les chevilles. Des déplacements dans plusieurs directions, des enchainements violents, des sauts, bref, tout un lot de mouvements qui mettent à rude épreuve…
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Les trois formats de scoring reconnus par la Fédération Internationale de Padel
PadelShot annonce l’ouverture de quatre nouveaux clubs début 2026 et lance une campagne de recrutement nationale
LIVE 19-21 Décembre : les P1000 à suivre en direct
Ligues, franchises, nations : comment le padel s’organise autour du format par équipes
Quand le coaching change tout : les coulisses de l’exploit de deux Français de 15 ans
Playtomic fait de la France une priorité et s’appuie sur Casa Padel
Salazar : “je n’ai pas encore de partenaire pour 2026”
Judit “padelwithjud” : quand l’influence sert la croissance du padel
P1000 Messieurs : Clermont Padel Club confirme avec une deuxième édition en janvier 2026
P1000 Cap7Padel Marseille – Résultats / Programmation / live
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Premier Padel 2026 : répartition des tournois par pays et par continent
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À vendre : un club de padel de 2000 m² clé en main au cœur de la Costa Brava
1,5 milliard d’euros : dans l’économie du tennis, quel est le poids réel du padel ?
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Et si le cadeau de Noël le plus original était… un coach Premier Padel rien que pour vous ?
Padel : un sport passionnant, mais pas sans risques
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Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Une pédagogie du padel centrée sur le geste
La volée au padel : entre puissance du tennis et contrôle de la pala
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“On perd un match sur la mauvaise gestion des balles faciles”
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La FIP, du wagon suiveur au wagon de tête : vraie vision ou coup de force ?
La French Touch Academy mise sur un calendrier étoffé de stages padel en 2026