Prépa physique padel : la détente
Parmi toutes les qualités physiques à travailler au padel, il y en a une qu’il ne faut pas négliger car elle peut vous rapporter des points précieux dans un match : la détente. Lorsque l’on…
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Entraînement confinement numéro 1
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Le calme avant la tempête….
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Les étirements by Alejandra Salazar : le dos et le cou
Dernières vidéos proposées par Alejandra Salazar. Cette série d´étirements touche à sa fin, et c´est avec le dos et le cou que nous remercions cette grande joueuse. Maintenant avec toutes ces vidéos que nous a…
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Les tips de Stéphane Penso : l´Osthéopathie
Retrouvons une fois de plus Stéphane Penso. Le tip, cette semaine, est l´osthéopathie. Fréquemment utilisée après une lésion, cette pratique est très efficace en prévention. L’osthéopathie est une méthode de soins, manuelle, qui vise à…
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Le monde du padel s’organise face au confinement
Le monde du padel s’organise face au confinement. Si l’actualité est particulièrement sombre, de nombreux fans et joueurs de padel n’hésitent pas à mettre un peu de gaieté et une pointe d’humour face à ce…
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Padel First en Suisse prend ses responsabilités
Padel First applique le principe de précaution dans ses différentes structures de padel en Suisse. Les deux fondateurs de Padel First ont en effet préféré fermer leur espace padel alors que de nombreuses structures sportives…
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La FFT s’attaque au Coronavirus
Comme annoncé le 13 janvier, la Fédération Française de Tennis s’attaque frontalement à cette crise sanitaire inédite : le coronavirus. Si elle sait que les répercussions financières pour toute l’économie du tennis, du padel et…
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Prépa physique padel : refaire une présaison
A cause du coronavirus, les compétitions de la FFT, et du WPT, sont en suspens. Vous allez donc avoir du temps pour travailler sur votre physique. On vous dit tout. La Fédération Française de Tennis…
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Etirements by Ale Salazar : la zone du bassin
Continuons notre tour d´horizon des étirements proposés par Alejandra Salazar. Focalisons-nous sur la zone du bassin avec les lombaires, les fessiers et les abdominaux. Alejandra Salazar, de par son physiothérapeute Mirasierra, nous propose plusieurs séries…
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Le squash : Un impact cardiaque important
Girard et al. ont étudié le coût énergétique lors de 21 matchs sur 7 joueurs élites de squash. Ils ont enregistré la VO2 et ont trouvé des valeurs moyennes de 86% de la VO2max. Dans…
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P1000 Padel Sphère – Robat et Debroy s’offrent le titre à Sens, une première pour Zia Debroy
Dubaï P1 – Leygue file au dernier tour des qualifications, Godallier tombe d’entrée
P1000 On Padel – Majdoubi / Moga renversent Lespes / Isaac et décrochent le titre en favorites
« J’ai postulé pour devenir sélectionneur de l’équipe de France » : un objectif pour Adrien Maigret
Fonteny / Joris après leur “presque” exploit face à Tapia / Libaak : « On y a cru jusqu’au dernier point »
Mondiaux 2026 – Cinq joueurs privés de Mondial avec les Émirats arabes unis : Íñigo Jofre dénonce la situation
Coello / Tapia avant la finale du Kuwait Major face à Tello / Arce : “Ce sont deux joueurs qui nous posent beaucoup de problèmes”
P1000 – La Pommeraie, BIP Béziers, Saint-Charles, Ace Padel et On Padel : place aux demi-finales
Championnats de France de padel 2028 : les dates des seniors, jeunes et +45 ans sont connues
P1000 La Pommeraie / TaiShan – Cinq des huit premières têtes de série éliminées – Forcin / Durieux face aux frères Dandois, Moreau / Tafanelli au rendez-vous des demi-finales
Mondiaux 2026 – Les Bleus terminent sur une bonne note et décrochent la 9e place mondiale face au Paraguay
Mondiaux 2026 – Où voir les finales ? Espagne / Argentine, deux chocs pour les titres mondiaux
Dunlop dévoile la Galactica Pro by Nisse, une édition limitée à seulement 500 exemplaires dans le monde
Mondiaux 2026 – Joris / Robert, la nouveauté des Bleus pour leur dernier match face au Paraguay
Dubai P1 – Galán / Chingotto forfaits, Leal / Guerrero profitent de leur absence pour intégrer directement le tableau final
Padel, musculation, et même HYROX : les clubs changent de modèle
Location de pistes de padel : un marché mondial estimé à 4,6 milliards d’euros
FIP Beyond : le nouveau circuit mondial de padel pour les amateurs et les seniors
Plus de 6 300 joueurs classés FIP : le padel professionnel s’internationalise, mais l’Espagne domine
Mémoire, réflexes, concentration : que se passe-t-il dans notre cerveau quand on joue au padel ?
P2000 ou P3000 : quelles différences de prize money, de format et d’organisation en 2028 ?
Pourquoi Libaak /Alfonso peuvent battre presque tout le monde… sauf Coello / Tapia ?
Le padel pourrait-il aider le cerveau à récupérer après une chimiothérapie ?
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
Organiser un P2000 ou un P3000 : combien cela coûte réellement aux clubs ?
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Kuwait Major : Chingotto / Galán forfaits, Alejandro Galán blessé, Coello / Tapia seuls favoris ?
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes