La dejada : C’est quoi ?
La dejada, c’est une amortie au padel. En Espagne, on peut également parler de “dejada por la puerta” pour expliquer qu’il y a une amortie qui est sortie par la porte du terrain. La dejada…
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Le coup du scorpion au padel est plus un coup pour amuser la galerie. Et Agustín Gómez Silingo est certes l’un des meilleurs joueurs au monde, mais c’est aussi un artiste capable de réaliser des…
Lire plus »Sportifs : Préservez-vous !
En marge de la Coupe Intercontinentale de Padel 2019 à Dakhla, nous en avons profité pour interviewer le célèbre ostéopathe toulousain et professeur de biomécanique à l’Institut toulousain d’Ostéopathie (ITO) : Jean-Luc Charrier . Ce…
Lire plus »Mieux jouer au padel plus longtemps : POSSIBLE !
Peut-on travailler dur au padel et se préserver ? Peut-on éviter les blessures lorsqu’on pratique régulièrement le padel ? Si les “bobos font partie de la vie d’un sportif de haut niveau“, vous verrez qu’on…
Lire plus »Tutoriel Padel : l’orientation du pied avant
Jouer au padel nécessite un minimum de technique. Afin que cette technique soit la plus précise et efficace possible, il faut y ajouter les jambes et surtout le positionnement des pieds. Dans ce tutoriel, nous…
Lire plus »Le classement WPT expliqué par Jérémy Scatena
Un des sujets intéressants à comprendre : le classement du World Padel Tour. Comment gagner des points et comment faire évoluer son classement au fur et à mesure des années. Voici des questions que Jérémy…
Lire plus »Comment prévenir les lésions ?
Le padel est un sport qui met à rude épreuve votre corps et plus particulièrement les articulations. Ce sport asymétrique qui mélange sauts, reprises d’appuis, changements de directions et mouvements de rotation, peut provoquer des…
Lire plus »Hauteur au padel : normes et réalités
Sujet régulièrement abordé par les joueurs et clubs de padel : La hauteur. Le padel est un sport de lob, peut-être plus que tous les autres sports de raquettes. Nous allons essayé d’y voir plus…
Lire plus »OSS Barcelone : Stage de padel toute l’année, seul ou accompagné
Partir en stage à Barcelone à tout moment de l’année : SEUL ou accompagné de non joueurs, Convivialité assurée ! Pas toujours facile de trouver un stage de padel quand on est seul ou accompagné…
Lire plus »Tutoriel padel : le retour de service de revers
Pour un joueur positionné à gauche sur le terrain, le retour de service de revers peut rapidement devenir une arme redoutable. Dans ce tutoriel, nous vous proposons de travailler ce coup d´une façon simple qui…
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