Comment prévenir les lésions ?
Le padel est un sport qui met à rude épreuve votre corps et plus particulièrement les articulations. Ce sport asymétrique qui mélange sauts, reprises d’appuis, changements de directions et mouvements de rotation, peut provoquer des…
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Partir en stage à Barcelone à tout moment de l’année : SEUL ou accompagné de non joueurs, Convivialité assurée ! Pas toujours facile de trouver un stage de padel quand on est seul ou accompagné…
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Pour un joueur positionné à gauche sur le terrain, le retour de service de revers peut rapidement devenir une arme redoutable. Dans ce tutoriel, nous vous proposons de travailler ce coup d´une façon simple qui…
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Isabelle VANNIER, la fondatrice de l’organisation Oss TENNIS & PADEL BARCELONA, spécialisée dans les stages de padel sur Barcelone revient sur l’un des thèmes que l’on tente parfois d’aborder : Les différences entre la pratique…
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OSS Barcelone vous propose un stage de padel unique à Barcelone. Voir et s’entraîner avec les meilleurs joueurs du monde de padel ça vous tente ? Il est rare d’avoir l’opportunité de voir en direct…
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Commencer à jouer au padel et une chose simple. Nous prenons plaisir rapidement, on s´amuse, on partage un moment convivial… mais arrive le jour où nous souhaitons progresser, jouer des balles plus compliquées pour nos…
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Progresser au padel se fait à n´importe quel niveau. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous pouvez toujours améliorer votre jeu. Que ce soit de grandes modifications ou des détails, tout est bénéfique à un…
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Le padel à haut niveau, c’est du spectacle avec des points venus parfois d’un autre monde. Qui a déjà vu un sport qui ne soit pas réellement délimité. Le padel par exemple offre la possibilité…
Lire plus »Tips de Stéphane Penso : Se protéger le poignet
Monsieur Stéphane Penso vous propose cette semaine un conseil pour protéger ou traiter vos douleurs de poignet au padel. Vous avez peut-être déjà vu cette bande à scratch à appliquer sur le poignet sans vraiment…
Lire plus »Séjour camping + padel au soleil, ça vous tente ?
Au Camping le Mas des Lavandes à Valras, c’est devenu le refuge des fans de campings et de padel. Justement le camping vous propose une offre très particulière pour les fans de padel. Ça padel…
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