La cryothérapie : Prévention des blessures
La cryothérapie s’est beaucoup développée ces dernières années notamment dans l’univers du sport. Aujourd’hui, nombreux sont les sports de haut-niveau à utiliser cette méthode pour récupérer de leurs efforts, et pour prévenir le risque de…
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Voici les commandements pour ceux qui veulent éviter de se blesser lors de leurs parties de padel. Il s’agit d’un guide de la prévention des blessures au padel, et très facile à réaliser. SI vous…
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Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, apprenons ou approfondissons le revers d´attaque coupé en sortie de vitre. Comment le réaliser ? Quels exercices réaliser ? Clubs, joueurs et enseignants de padel, utilisez…
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Se reposer la nuit est essentiel pour bien jouer sur le court de padel. Il faut donc entraîner son corps et son esprit afin de mieux se reposer. En effet, beaucoup de personnes souffrent d’insomnie….
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OSS BARCELONE propose des formules de stages de padel à Barcelone. Voici les packs proposés. Chacune de nos formules inclus : Notre « Pack PREMIUM » : 1 coach privé pour 2 joueurs (sauf programme sur mesure)…
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2019 approche…Laissez-vous tenter par un des stages de padel à Barcelone, ouvert toute l’année avec Padel Barcelone et OSS BARCELONE ! Découvrez toutes les formules de stages de OSS BARCELONE sur leur nouveau site internet : …
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Vendredi 4 et 5 janvier 2019, venez faire 1 découverte ou 1 perfectionnement du Padel en compagnie de Laura Clergue numéro 59ème mondiale à Padel Tolosa à Toulouse. Inscrivez vous vite au 0673610545 ou par…
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Le lob est l’un des coups les plus importants au padel. C’est pourquoi nous allons voir en quoi consiste un lob, les avantages qu’il apporte au jeu, quand le réaliser ainsi que, comment le faire…
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Une envie de padel pour ces vacances de Noël, direction le tennis / padel club de la Baule pour 2 stages de padel : Du 26 au 28 décembre Du 2 au 4 janvier Avec…
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