Comment maintenir votre concentration tout au long d’un match ?
Dans cette chronique, nous allons vous donner des conseils pour conserver et améliorer votre capacité de concentration au cours d’un match de padel. Des conseils qui vous paraîtrons simples, et pourtant, de nombreux professionnels tentent…
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10 conseils qui vous aideront à être un bon partenaire au padel
Être un bon partenaire de padel est une question d’attitude et d’humilité, car dans une équipe, tous les coéquipiers sont importants. Chacun a sa fonction. Par conséquent, dans une équipe, chaque pièce correspond à un…
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La Bandeja au padel
La bandeja est l’un des coups les plus importants au padel. Il s’agit d’un smash “plateau” avec un effet coup. Un coup que l’on considère comme un smash… Même si certaines bandeja peuvent ne être…
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10 conseils pour devenir un meilleur joueur de padel – Psychologie
Jouer au padel est un apprentissage constant chez le joueur aimant cette activité sportive. Le facteur psychologique a également une influence notable sur les performances sportives. C’est pourquoi, dans cette chronique, nous vous donnons les…
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uPadel.net : Votre séjour Padel en Andalousie…
Envie de déconnecter, de jouer et progresser au Padel, de partager des moments conviviaux au coeur de l’Andalousie…. Direction uPadel.net avec coach Pierre Lamouré, votre chroniqueur technique à Malaga. www.upadel.net www.facebook.com/upadel.net/
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La cryothérapie : Prévention des blessures
La cryothérapie s’est beaucoup développée ces dernières années notamment dans l’univers du sport. Aujourd’hui, nombreux sont les sports de haut-niveau à utiliser cette méthode pour récupérer de leurs efforts, et pour prévenir le risque de…
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10 commandements pour jouer au padel sans se blesser
Voici les commandements pour ceux qui veulent éviter de se blesser lors de leurs parties de padel. Il s’agit d’un guide de la prévention des blessures au padel, et très facile à réaliser. SI vous…
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Le revers d´attaque coupé en sortie de vitre, je le joue lent ou rapide ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, apprenons ou approfondissons le revers d´attaque coupé en sortie de vitre. Comment le réaliser ? Quels exercices réaliser ? Clubs, joueurs et enseignants de padel, utilisez…
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10 conseils pour se reposer et mieux jouer au padel
Se reposer la nuit est essentiel pour bien jouer sur le court de padel. Il faut donc entraîner son corps et son esprit afin de mieux se reposer. En effet, beaucoup de personnes souffrent d’insomnie….
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Les formules stages de padel
OSS BARCELONE propose des formules de stages de padel à Barcelone. Voici les packs proposés. Chacune de nos formules inclus : Notre « Pack PREMIUM » : 1 coach privé pour 2 joueurs (sauf programme sur mesure)…
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Bullpadel Show 06 : 3h30 de padel, de stars et de spectacle à Juan-les-Pins
Quatre nouveaux espoirs intègrent le CNE padel de Vichy
Jon Sanz et Coki Nieto tombent dès leur entrée en lice au FIP Platinum Albania
Enzo Couacaud : du tennis professionnel au padel, une transition construite loin des clichés
Galán tranche : “Chingotto est le meilleur partenaire que j’ai eu”
Juanjo Gutiérrez met déjà la pression sur le Mondial : “Si l’Espagne ne gagne pas, je partirai”
Alexander Bublik relance la polémique : “Si tu ne sais pas jouer en double au tennis, tu joues au padel”
TNJ Rennes – Le circuit jeunes fait étape au Breizh Padel AS
Bahurel tombe face à plus fort dès le premier tour du FIP Platinum Tirana
FIP Silver Londres : le point complètement fou qui fait le tour du circuit FIP
Italy Major Rome – Galán / Chingotto, Di Nenno / Navarro Josemaría / González… le Foro Italico prépare un énorme spectacle
FIP Platinum Albanie – Tirana entre dans une nouvelle dimension avec un plateau digne du Premier Padel
Pro shop, stages, partenariats avec la France : les nouveaux projets de Sébastien Ducros à Llançà
Tom Holland et Zendaya au cœur du “BERO Padel Classic” à Los Angeles
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
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P2 Asunción – Comment un détail tactique a fait basculer la rencontre entre Garrido / Bergamini et Barahona / Alfonso
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
Padel Brissac accueille un stage avec Bastien Blanqué et Nico Gavino en juin 2026
FIP Promises Paris : Jean-Thomas Peyrou voit émerger une génération française capable de rivaliser