Le padel est-il un sport exigeant physiquement ?
Le padel est souvent présenté comme un sport “facile” au début. Il y a souvent cette phrase assez courante que vous entendrez de la part de personnes qui n’ont jamais joué au padel : “il…
Lire plus »Jouer au padel avec un handicap
Comme la plupart des sports, le padel dispose d’une version adaptée en fauteuil roulant qui permet aux personnes handicapées de pratiquer ce sport. À qui s’adresse-t-il ? Sont autorisées à pratiquer ce sport les personnes…
Lire plus »WPT 2021 – S’entraîner dur en attendant la reprise
La pretemporada bat son plein sur le World Padel Tour et les joueurs s’entraînent à fond pour arriver en pleine forme lors de la reprise ! S’améliorer au niveau musculaire Pour beaucoup de joueurs, la…
Lire plus »Jorge Rodriguez :”C’est le physique qui fait la différence”
Jorge Rodriguez Lorenzo est l’un des préparateurs physique les plus réputés du World Padel Tour. Il travaille notamment avec Juan Lebron, Paquito Navarro, ou encore notre Melissa Martin nationale. Rencontre avec un acteur majeur du WPT….
Lire plus »Comment soigner les lombalgies au padel ?
La lombalgie est l’une des causes les plus fréquentes de douleur dans la population générale. Au padel, quasiment 15% des blessures se produisent dans cette partie du corps. Comment pouvons-nous éviter ou soulager ces douleurs…
Lire plus »Moins de blessures au padel qu’au tennis ?
On a souvent entendu dire que le padel était un sport demandant moins de condition physique et causant moins de blessures que le tennis. Est-ce vraiment une réalité ? Quelle est la zone la plus sujette…
Lire plus »A quoi sert la kiné dans le padel ?
Il n’y a pas que les professionnels de padel qui ont le droit à un kinésithérapeute ! Les amateurs qui jouent au padel ne doivent pas hésiter à consulter un kiné pour éviter des blessures….
Lire plus »Padel Psychologie : la technique du sandwich
Le padel est un sport très exigeant mentalement. C’est par la constance que les matchs se gagnent, et l’aspect mental est primordial. Black Crown Padel et Eli Amatriain nous expliquent la technique du sandwich. Un…
Lire plus »Tennis, beach ou padel, sports à risque ?
Informationisbeautiful.net a réalisé un graphe exceptionnel et très clair sur l’impact et les risques du coronavirus en fonction des activités. Une analyse qui remet en case nos certitudes et toutes les actions menées depuis mars…
Lire plus »COVID-19 : Tennis et padel pour les mineurs dès décembre prochain ?
Les clubs de tennis et de padel, comme tous les clubs sportifs pourraient à nouveau ouvrir dès décembre prochain. C’est en tout cas ce qu’on a compris des souhaits d’Emmanuel Macron lors de la réunion…
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