“Mieux jouer au padel et plus longtemps”
Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De la proprioception à la souplesse, en passant par la force ou le travail de l’équilibre… le joueur…
Lire plus »Que boire lorsqu’on est déshydraté ?
[box type=”info” ]Clément Oudart, kinésithérapeute du sport à Paris, participant à la prévention et au soin au sein de la Fédération Française de Tennis de Table. Gère la chronique “santé” de Padel Magazine. Comprenez et…
Lire plus »Les boissons énergétiques, ça fonctionne ?
[box type=”info” ]Clément Oudart, kinésithérapeute du sport à Paris, participant à la prévention et au soin au sein de la Fédération Française de Tennis de Table. Gère la chronique “santé” de Padel Magazine. Comprenez et…
Lire plus »Le concept “FITPADEL” : Forme / Santé / Préparation physique
“Etre bien pour être bon, et non l’inverse…“ Philippe BAREL “Le talent” (Editions Amphora 2017) Il existe une multitude d’exercices de préparation physique qui présentent un intérêt pour le joueur de Padel. De la proprioception…
Lire plus »Les anti-vibrateurs pour le padel ça fonctionne ?
Vous jouez au padel, mais votre raquette vous fait mal au coude ? Pourquoi alors ne pas faire comme au tennis et rajouter un anti-vibrateur. Nous allons vous montrer que l’anti-vibrateur au padel peut être…
Lire plus »Comment bien s’échauffer au padel ?
[box type=”info” ]Éducateur sportif, Hiram Azilinon, “le black mamba ” vous proposera ses astuces pour mieux se préparer avant de jouer au padel. Passionné par le padel Hiram vous délivrera ses idées pour améliorer notre…
Lire plus »Comment devenir encore meilleur au Padel ?
[box type=”shadow” ]Olivier Malaval est praticien certifié en Somatique Experience depuis 2009 et spécialisé dans le sport. Il est assistant/formateur avec le Pr Michel Schittecatte ou ils forment des médecins, des psychologues, des psychiatres, des…
Lire plus »L’entorse latérale de la cheville au padel
[box type=”info” ]Clément Oudart, kinésithérapeute du sport à Paris, participant à la prévention et au soin au sein de la Fédération Française de Tennis de Table. Gère la chronique “santé” de Padel Magazine. Comprenez et…
Lire plus »Quelles blessures au Padel ?
[box type=”info” ]Clément Oudart, kinésithérapeute du sport à Paris, participant à la prévention et au soin au sein de la Fédération Française de Tennis de Table. Gère la chronique “santé” de Padel Magazine. Comprenez et…
Lire plus »Les 4 étirements de padel indispensables
[box type=”info” ]Nos amis d’Adidas Padel nous proposent des thèmes techniques et tactiques sur le Padel. Des témoignages réguliers grâce à sa team pro ADIDAS.[/box] Alex Jordan membre de l’équipe d’Adidas Padel revient sur l´importance…
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