Comment s’alimenter avant un match de padel ?
Pas toujours facile de savoir quoi manger avant un match de padel. On essaye d’y voir plus clair avec notre expert en nutrition Thibault Perreon de MondayBox ! Des habitudes différentes en fonction des individus…
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Apprendre à vous relâcher pour le bien de votre bras
Douleurs de bras, tendinite et arrêt forcé de l’activité padel. C’est ce qu’il y a de pire chez des joueurs débutants qui tombent amoureux de ce magnifique sport. Nos astuces pour éviter le pire. Dans…
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Les surgrips : pourquoi les utiliser
Bienvenue dans le cercle fermé des joueurs de padel. Vous avez investi dans une pala, de belles chaussures, mais qu´en est-il du surgrip ? On vous dit tout. Le surgrip est cette bande de tissu…
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Le padel est-il un sport exigeant physiquement ?
Le padel est souvent présenté comme un sport “facile” au début. Il y a souvent cette phrase assez courante que vous entendrez de la part de personnes qui n’ont jamais joué au padel : “il…
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Jouer au padel avec un handicap
Comme la plupart des sports, le padel dispose d’une version adaptée en fauteuil roulant qui permet aux personnes handicapées de pratiquer ce sport. À qui s’adresse-t-il ? Sont autorisées à pratiquer ce sport les personnes…
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WPT 2021 – S’entraîner dur en attendant la reprise
La pretemporada bat son plein sur le World Padel Tour et les joueurs s’entraînent à fond pour arriver en pleine forme lors de la reprise ! S’améliorer au niveau musculaire Pour beaucoup de joueurs, la…
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Jorge Rodriguez :”C’est le physique qui fait la différence”
Jorge Rodriguez Lorenzo est l’un des préparateurs physique les plus réputés du World Padel Tour. Il travaille notamment avec Juan Lebron, Paquito Navarro, ou encore notre Melissa Martin nationale. Rencontre avec un acteur majeur du WPT….
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Comment soigner les lombalgies au padel ?
La lombalgie est l’une des causes les plus fréquentes de douleur dans la population générale. Au padel, quasiment 15% des blessures se produisent dans cette partie du corps. Comment pouvons-nous éviter ou soulager ces douleurs…
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Moins de blessures au padel qu’au tennis ?
On a souvent entendu dire que le padel était un sport demandant moins de condition physique et causant moins de blessures que le tennis. Est-ce vraiment une réalité ? Quelle est la zone la plus sujette…
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A quoi sert la kiné dans le padel ?
Il n’y a pas que les professionnels de padel qui ont le droit à un kinésithérapeute ! Les amateurs qui jouent au padel ne doivent pas hésiter à consulter un kiné pour éviter des blessures….
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Gonza Alfonso écarté de la Pro Padel League : “Sans raison claire”
Red Bull lance le premier jeu vidéo officiel de Premier Padel
Turpin et David-Bordier remportent le tout premier P1000 féminin du Morbihan
Le padel officiellement intégré aux Jeux Sud-Américains 2026
Alexander Bublik relance la polémique : “Si tu ne sais pas jouer en double au tennis, tu joues au padel”
« Les joueurs venaient tous me demander qui j’étais » : l’incroyable semaine lyonnaise de Yahiya Doumbia
“Avec ce Chingotto, Galán peut redevenir numéro 1 mondial” : la sortie forte de Belasteguín
Adrien Westermann : « Le padel devient un vrai territoire d’expression pour les marques »
Drop Shot 2026 : entre héritage légendaire et ingénierie de pointe
Les qualifications du FIP Platinum Tirana lancées avec plusieurs Français en lice
Week-end riche en surprises sur les P1000 : les favoris tombent presque partout
FIP Tour – Des finales perdues à Oeiras et Londres mais du positif pour Collombon et Touly
Pro shop, stages, partenariats avec la France : les nouveaux projets de Sébastien Ducros à Llançà
Tom Holland et Zendaya au cœur du “BERO Padel Classic” à Los Angeles
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
PADEL MATCH Academy accueille Raphaël Kretz pour une immersion exclusive au cœur du padel madrilène
Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
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Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
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Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
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Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
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