Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en danger.
Jouer une volée peut paraître simple mais cela n’a rien de si aisé. Il existe la volée de construction, la volée offensive, la volée de finition, la volée bloquée, la volée de contre, bref vous l´aurez compris, un grand nombre de volées, et… la volée de transition.
Qu’est-ce que la volée de transition ?
Pour l´expliquer simplement, c’est une volée qui s’utilise pour passer de la zone de défense à la zone d´attaque ou, autrement dit, du fond de la piste vers le filet.
Il ne faut pas la confondre avec une volée réalisée en reculant vers le fond de la piste, utilisée pour maintenir la balle en jeu, que nous pourrions appeler d’urgence. La volée de transition au contraire s’effectue en avançant, pour repousser les adversaires vers les vitres de fond et ainsi prendre à notre tour l’offensive, sans nous presser.

Les erreurs les plus communes
- Se presser. Monter au filet tranquillement est une tactique comme une autre. Ne pensez pas comme un joueur de tennis qui ne s’autorise aucun arrêt dans le No Man’s Land. La volée de transition sert à prendre son temps.
- Accélérer le jeu. En phase de transition on ne peut pas penser à gagner le point mais plutôt à repousser les joueurs en face de nous.
- Être agressif. C’est l’une des erreurs les plus fréquentes. On croit que parce que nous jouons une volée, nous nous devons d’être agressif. Tout le contraire. Avec cette volée de transition, nous devons privilégier la précision, le contrôle, pour compliquer le coup que devrons jouer les adversaires.
- Se lancer sur la balle. Lorsque nous sommes proche du filet, nous pouvons nous “jeter” sur la balle pour la volleyer. Mais plus nous sommes loin, plus nous devons attendre la balle et utiliser notre poids du corps.
La technique
Il existe au padel plusieurs façons de jouer une volée. La première chose, et certainement la plus importante, sera d’être arrêté avant que les adversaires ne touchent la balle pour votre reprise d´appuis. Si au moment où les joueurs adverses touchent la balle vous êtes encore en mouvement, vous pouvez être sûrs que votre volée sera moyenne voire même que vous commettrez une faute.
Comme énoncé plus haut, plus nous serons loin du filet, plus nous devrons attendre la balle et utiliser le poids de notre corps pour gagner en contrôle et puissance, c’est la volée 50/50. Pour ce coup, nous resterons en suspension, pied droit en l’air pour une volée de coup droit de gaucher ou volée de revers de droitier. Le fait de lever ce pied nous permettra de transférer le poids du corps vers l’avant et d’imprimer, simplement, un peu plus de vitesse à la balle.
Au moment de l’impact avec la pala, nous viendrons poser le pied au sol pour une volée 50/50, l’équilibre parfait entre puissance et contrôle. C´est en utilisant ce type de coup que nous parviendrons, petit-à-petit à atteindre cette zone ultime qui est le filet.
Joueurs débutants ou confirmés n´hésitez pas à tenter et mettre en pratique cette volée de transition qui vous fera découvrir de nouveaux coups, et de nouvelles tactiques de jeu.
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.





































































































Tapia rejoint Pablo Lima, Triay devient la joueuse la plus titrée de l’histoire : le classement des joueurs les plus titrés de l’histoire évolue après le Kuwait Major
Coello / Tapia après leur sacre au Kuwait Major : “Nous commençons petit à petit à entrer dans l’histoire”
Combien ont gagné Coello / Tapia et Triay / Brea ? Le prize money du Kuwait Major
Jules Marie : « Je pense que mon niveau se situe autour de la 300e place mondiale »
Stupaczuk ne croit pas à une séparation Chingotto / Galán : “Je ne pense pas qu’ils soient en crise”
Juan Lebrón sur Ale Galán : “Si je dois jouer avec Ale tous les jours, je le ferai”
Anne-Lucile et Stéphane Guine (La Bandeja) : « L’avenir des clubs ne se jouera pas uniquement sur les pistes »
P1000 Centrakor Padel Ground Lescar : Vanbauce / Grué grands favoris d’un tableau relevé, qui pourra les arrêter ?
Mondiaux 2026 : Espagne, Argentine, outsiders… quelle place pour la France dans la course aux médailles ?
Padel Saint-Charles : huit pistes au pied du Coudon et un premier P1000 en novembre
Premier Padel Finals 2026 : Barcelone voit encore plus grand avec une augmentation de la capacité d’accueil et veut battre son record d’affluence
Coello / Tapia avant la finale du Kuwait Major face à Tello / Arce : “Ce sont deux joueurs qui nous posent beaucoup de problèmes”
Kuwait Major – Où voir les finales ? Programme, horaires et diffusion
Coello et Tapia écrasent Libaak et Alfonso : 57 minutes de démonstration pour rejoindre la finale au Koweït
FIP Tour 2026 : 233 tournois, un circuit international en pleine expansion
Allemagne et Royaume-Uni : le padel explose avec près de 2 000 nouvelles pistes
Le padel explose en Irlande : près de 300 % de croissance attendue en 2026
Italie, Suède : le padel montre-t-il ses premiers signes de saturation en Europe ?
Kuwait Major : Chingotto / Galán forfaits, Alejandro Galán blessé, Coello / Tapia seuls favoris ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes