Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en danger.
Jouer une volée peut paraître simple mais cela n’a rien de si aisé. Il existe la volée de construction, la volée offensive, la volée de finition, la volée bloquée, la volée de contre, bref vous l´aurez compris, un grand nombre de volées, et… la volée de transition.
Qu’est-ce que la volée de transition ?
Pour l´expliquer simplement, c’est une volée qui s’utilise pour passer de la zone de défense à la zone d´attaque ou, autrement dit, du fond de la piste vers le filet.
Il ne faut pas la confondre avec une volée réalisée en reculant vers le fond de la piste, utilisée pour maintenir la balle en jeu, que nous pourrions appeler d’urgence. La volée de transition au contraire s’effectue en avançant, pour repousser les adversaires vers les vitres de fond et ainsi prendre à notre tour l’offensive, sans nous presser.

Les erreurs les plus communes
- Se presser. Monter au filet tranquillement est une tactique comme une autre. Ne pensez pas comme un joueur de tennis qui ne s’autorise aucun arrêt dans le No Man’s Land. La volée de transition sert à prendre son temps.
- Accélérer le jeu. En phase de transition on ne peut pas penser à gagner le point mais plutôt à repousser les joueurs en face de nous.
- Être agressif. C’est l’une des erreurs les plus fréquentes. On croit que parce que nous jouons une volée, nous nous devons d’être agressif. Tout le contraire. Avec cette volée de transition, nous devons privilégier la précision, le contrôle, pour compliquer le coup que devrons jouer les adversaires.
- Se lancer sur la balle. Lorsque nous sommes proche du filet, nous pouvons nous “jeter” sur la balle pour la volleyer. Mais plus nous sommes loin, plus nous devons attendre la balle et utiliser notre poids du corps.
La technique
Il existe au padel plusieurs façons de jouer une volée. La première chose, et certainement la plus importante, sera d’être arrêté avant que les adversaires ne touchent la balle pour votre reprise d´appuis. Si au moment où les joueurs adverses touchent la balle vous êtes encore en mouvement, vous pouvez être sûrs que votre volée sera moyenne voire même que vous commettrez une faute.
Comme énoncé plus haut, plus nous serons loin du filet, plus nous devrons attendre la balle et utiliser le poids de notre corps pour gagner en contrôle et puissance, c’est la volée 50/50. Pour ce coup, nous resterons en suspension, pied droit en l’air pour une volée de coup droit de gaucher ou volée de revers de droitier. Le fait de lever ce pied nous permettra de transférer le poids du corps vers l’avant et d’imprimer, simplement, un peu plus de vitesse à la balle.
Au moment de l’impact avec la pala, nous viendrons poser le pied au sol pour une volée 50/50, l’équilibre parfait entre puissance et contrôle. C´est en utilisant ce type de coup que nous parviendrons, petit-à-petit à atteindre cette zone ultime qui est le filet.
Joueurs débutants ou confirmés n´hésitez pas à tenter et mettre en pratique cette volée de transition qui vous fera découvrir de nouveaux coups, et de nouvelles tactiques de jeu.
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.
































































































Après un début de saison compliquée, Thomas Leygue est de retour dans le top 150 mondial
Jon Sanz quitte Coki Nieto pour rejoindre Franco Stupaczuk
Tapia / Coello vs Chingotto / Galán : une rivalité spectaculaire… mais devenue trop répétitive ?
Victor Teboul / Adrien Westermann : « Construire le FIP Bronze de Marnes-la-Coquette, année après année, un rendez-vous qui compte dans le padel français »
Mike Yanguas face aux critiques sur son comportement : “L’attitude doit être non négociable”
Aranza Osoro : « Aujourd’hui, au-delà du top 40 ou 50, il est impossible de vivre à 100 % du padel »
Le Top 5 des meilleurs smashs du circuit féminin selon Bea González
Jeux méditerranéens 2026 : une sélection féminine qui ouvre le débat
London P1 : énorme défi pour Collombon / Sharifova face à la paire en forme du moment Calvo / Fernandez
London P1 : Leygue et Geens s’arrêtent logiquement face à Lebrón / Augsburger mais repartent avec des certitudes
Bullpadel et le PSG présentent deux raquettes exclusives aux couleurs du club
La pause Premier Padel existe-t-elle encore vraiment ?
London P1 : Tapia et Coello une nouvelle fois trop forts pour Navarro / Di Nenno, les numéros 1 filent en finale
London P1 : Fernandez et Calvo récidivent face à Josemaría / González et s’offrent une deuxième finale consécutive
London P1 : Paquito / Di Nenno peuvent-ils enfin faire tomber Tapia / Coello ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Deux clubs franchissent le cap des 1 000 compétiteurs : Padel Horizon et le Garden Rennes
Ouvrir un club de padel : pourquoi le risque incendie doit désormais entrer dans le business plan
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
Pourquoi Clément Geens ne met-il pas son grip comme les autres ?
Pourquoi les anciens joueurs de tennis mettent-ils parfois si longtemps à progresser au padel ?
Combien de calories brûle-t-on vraiment au padel ? La réponse est moins simple qu’on ne le pense
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Au padel, les champions ne gagnent pas tous les points, ils remportent les plus importants
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
La balle interdite : quand une règle a divisé le monde du padel
Réforme du FIP Tour : ce qui va vraiment changer à partir de 2027
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Que viennent vraiment chercher les joueurs de padel à Barcelone ?
Benidorm, la nouvelle destination espagnole qui séduit les passionnés de padel
French Touch Academy : une saison 2026 placée sous le signe du padel au Cap d’Agde