On préfère vous le dire tout de suite, si vous vivez sous les Tropiques, cet article ne devrait pas vous apporter grand chose. Vous pouvez aller faire un tour dans notre section Au cœur du padel et vous trouverez certainement des sujets plus adaptés. En revanche, si vous vivez dans un pays où le mercure a tendance à descendre en hiver, voilà un post qui devrait vous intéresser !
Comme toujours on retrouve Andoni Bardasco, le coach de l’académie Padel Stuff, et le désormais célèbre Paul Daulan. Petite différence, il fait un peu froid à Bilbao, et les deux hommes ont décidé d’enfiler de jolis bonnets !



Si les deux hommes ont désormais les oreilles au chaud, les balles et les vitres, elles, restent froides. Un problème pour Paul qui remarque que son “Par 3“, et ses smashs en général, ne sont pas aussi efficaces que lorsqu’il fait chaud. Et arrivé à un certain niveau, difficile de gagner des points au padel quand les smashs ne sortent pas des vitres…
Mais pas de panique, comme toujours, Andoni a la solution. D’abord utiliser davantage la bandeja, qui va moins remonter après avoir touché les vitres et qui sera donc plus efficace. Ensuite, utiliser ce que l’on nomme souvent le “smash d’hiver”, ou remate de invierno en espagnol. Un coup qui va être frappé à plat, en tentant d’impacter la balle assez bas et fort, en direction des pieds du défenseur, pour un coup qui va surprendre les adversaires et les obliger à sprinter vers le filet après l’impact avec la vitre.
Vous voulez tout savoir sur ce coup qui fonctionne très bien lorsqu’il fait froid ? Rendez-vous juste en-dessous :

Xan est un fan de padel. Mais aussi de rugby ! Et ses posts sont tout aussi punchy. Entraîneur physique de plusieurs joueurs de padel, il déniche des posts atypiques ou traite de sujets d’actualité. Il vous donne également quelques conseils pour développer votre physique pour le padel. Clairement, il impose son style offensif comme sur le terrain de padel !


































































































Delfi Brea : de Buenos Aires à la place de numéro 1 mondiale Red Bull retrace son parcours dans un documentaire
Pol Hernández / Manu Castaño lancent leur nouveau projet au FIP Platinum Lyon
FIP Tour : Collombon / Sharifova déroulent, Bahurel les rejoint en quarts, Martin en demi-finale à Nairobi
Jorge Martínez : « Au début, nous croyions plus en Galán que lui-même »
Brittany Dubins, l’Américaine qui veut bousculer les codes : « En Espagne, tu as beaucoup plus d’opportunités »
Dorian Navarro : « Si vous ne pouvez plus jouer debout, le padel-fauteuil est une solution »
MARTITA ORTEGA : « LA PARTIE MENTALE EST LA PLUS DIFFICILE ET LA PLUS IMPORTANTE »
P1000 Padel Factory Lescar – Résultats / Live / Programmation
Championnats de France 2026 – Une armada de prétendants et un seul titre : ça va saigner à Agen
P1000 UrbanPadel Clermont-Ferrand – Résultats / Live / Programmation
Dioni Ugalde : “Les deux joueurs qui vendent le plus sont Tapia et Galán. Ils sont dans une autre dimension”
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?