Entraînement confinement numéro 25
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Stéphane Penso fait encore des…
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Les tips de Stéphane Penso : l´Osthéopathie
Retrouvons une fois de plus Stéphane Penso. Le tip, cette semaine, est l´osthéopathie. Fréquemment utilisée après une lésion, cette pratique est très efficace en prévention. L’osthéopathie est une méthode de soins, manuelle, qui vise à…
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Les tips de Stéphane Penso : Le sommeil
Stéphane Penso aborde un sujet que nous ne joignons pas directement avec le padel, mais qui a son importance et son influence sur notre humeur et notre jeu : le sommeil. Bien dormir, se reposer…
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Stéphane Penso teste la Kuikma P990 Hybrid Soft
Stéphane Penso teste une fois de plus une des palas du marché du padel. L´occasion de vous donner une idée sur les nouveaux produits. Cette fois-ci, la Kuikma P990 Hybrid Soft. Après un coup d’essai,…
Lire plus »Les tips de Stéphane Penso : La magnésie
Stéphane Penso vous propose toujours plus de conseils pour améliorer votre quotidien padel. Dans cette chronique, il nous parle de la magnésie. La magnésie, également appelée carbonate de magnésium, est très utilisée chez les grimpeurs…
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Les Tips de Stéphane Penso : La técarthérapie
Cette fois-ci Stéphane Penso ne nous présente pas du matériel qui pourrait nous aider à être meilleur sur la piste mais nous parle de santé, pour récupérer d´une blessure plus rapidement : la técarthérapie. Le…
Lire plus »Les Tips de Stéphane Penso : La cryothérapie
Stéphane Penso nous fait part de ses conseils pour sportifs en tous genres dont les joueurs de padel ne font pas exception. Aujourd´hui parlons de cette technique de récupération accélérée qu´est la cryothérapie. L’objectif de…
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Les Tips de Stéphane Penso : La Powerball
Stéphane Penso, ce spécialiste des petits plus qui nous améliorent notre quotidien padel, nous informe d’un objet qui peut “sauver” notre bras : La PowerBall La PowerBall est un objet qui s’utilise en prévention et…
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Stéphane Penso teste la Bullpadel Hack 02 2020
Nous connaissons Stéphane Penso pour plusieurs raisons. Ancien joueur et entraineur de squash, il nous fait part de ses différents tips pour améliorer notre quotidien en tant que joueurs de padel. Fan de matos, il…
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Avez-vous essayé l´huile médicamentée ?
Si vous ne connaissez pas l’huile médicamentée, laissons notre spécialiste des tips padel, Stéphane Penso vous en parler. Une huile utilisée par les Thaïlandais pour préparer vos muscles. Cette huile médicamentée que l’on peut trouver…
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Bellussi et Sirgant en démonstration au P1000 Pearl Padel
Le Newgiza P2 arrive avec son lot de changements
Borges, représentant de Leo Augsburger s’en prend à Lebrón : “Tu fais du mal au padel”
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
Guillaume Solis : “Le FIP Promises Paris doit devenir une référence du padel jeune en Europe”
Pablo Cardona : “J’ai touché le fond en janvier… ces deux mois ont été les pires de ma vie”
P2000 Top Padel – Courrin / Seux renversent Maigret / Tison et s’offrent les demies à Toulouse
TNJ Saint-Victoret : 67 paires engagées et des finales révélatrices du niveau du padel jeunes
Perez Le Tiec et Deloyer tiennent leur rang et s’imposent au P1000 TSB Valenciennes
Moga et Lefèvre retournent la finale et décrochent le titre au P1000 Fiducial TPC Couëronnais
Trop forts en finale, Gortzounian et Filho s’adjugent le titre au P1000 2V2 Cormeilles
FIP Tour – Débuts frustrants pour les Français en Italie
P1 Miami – Démonstration de force des quatre meilleures paires chez les dames
Marnes-la-Coquette au cœur du padel international en 2026 avec deux tournois FIP
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Printemps 2026 : profitez des bons plans sur le matériel de padel
Les Assises du Padel : Pierre-Emmanuel Gillaizeau dévoile les coulisses d’un événement en pleine structuration
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
Éric Largeron : un padel français en mutation entre structuration, formation et professionnalisation
« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
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L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
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Comment servir au padel : technique et règles du service
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AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle