Etirements by Alejandra Salazar : les muscles du tibia-péroné
Continuons notre série d´étirements, proposés par Alejandra Salazar, sous forme de courtes vidéos. Aujourd´hui, les muscles du tibia-péroné. Jouer au padel met à rûde épreuve vos muscles. Que vous pratiquiez un sport ou juste pour…
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L´échauffement : Adopter une routine pour être meilleur
L´échauffement est une partie essentielle de votre match de padel. Un mauvais échauffement ou un non échauffement et ce peut être la perte rapide du premier set. Voici une idée de routine. Nous prenons souvent…
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Lâcher la pala pour jouer une balle, possible ?
Peut-on lâcher sa raquette de padel pour rattraper une balle ? Une question souvent posée sur Padel Magazine à laquelle nous allons vous répondre de manière très simple. NON, il est strictement interdit de lâcher…
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Les étirements by Salazar : l´épaule
Continuons notre série d´étirements en compagnie de la grande championne Alejandra Salazar. Depuis le cabinet de son physio Mirasierra, Ale nous propose plusieurs étirements de l´épaule. L´épaule est une des parties du corps qui est…
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Les tips de Stéphane Penso : La magnésie
Stéphane Penso vous propose toujours plus de conseils pour améliorer votre quotidien padel. Dans cette chronique, il nous parle de la magnésie. La magnésie, également appelée carbonate de magnésium, est très utilisée chez les grimpeurs…
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Rafa Nadal Academy au Mexique
La Rafa Nadal Academy souhaite se développer sur tous les continents. La preuve avec le Koweit, mais aussi le Mexique ! En novembre 2018, la RNA annonçait pour la première fois vouloir se développer à…
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Comment appelle-t-on un joueur de padel ?
Existe-t-il un nom spécifique pour désigner un joueur de padel : Padeliste ? Padeleur ? Padelien ? On va essayer de vous aider. Si il n’existe pas vraiment de mot officiel pour désigner un joueur…
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Prépa physique padel : le test de la VMA
Si vous avez du mal à tenir le rythme lors de vos matchs de padel, il y a de fortes chances qu’une amélioration de votre VMA puisse vous aider. Mais avant toute chose il est…
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Devriez-vous prendre une pala rugueuse ?
Année après année, le marché des palas de padel propose de plus en plus de marques. Plus de marques donc plus de choix. Forme, poids, rugosité, il est difficile de savoir que faire. Lors du…
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MOURATOGLOU PADEL WEEK-END EXPERIENCE by TWENTY BY TEN
STAGE ALL-INCLUSIVE “PADEL WEEKEND EXPERIENCE” BY TWENTY BY TEN AU MOURATOGLOU RESORT**** du 1er au 3 mai 2020. Twenty by Ten est la première marque Padel Lifestyle à proposer une gamme de vêtements et accessoires…
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P1000 Impact Stadium – place aux demi-finales
Mexico Major – où voir les demi-finales ?
Milano P1 – Dure journée pour les Français…
Milano P1 – Départ imminent des previas avec quatre Français au programme
Amiens Padel ouvre ses portes en 2025
FIP Finals : l’élite mondiale débarque en France !
Fran Guerrero : “Si vous n’avez pas de sponsors, c’est impossible de terminer la saison”
Madagascar sur la carte mondiale du padel : interview avec Eugénio Raniriharinosy
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Acapulco scelle une saison historique : Coello et Tapia, maîtres incontestés en 2024
Luigi Carraro – Chiffres records et expansion de Premier Padel lors du Leaders In Sport 2024
Global Padel Report : Comment le marché des raquettes s’est stabilisé après le boom de 2021-2022
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