Règles d’attribution d’aides financières pour l’élite du padel français
L’élite du padel français peut être aidé financièrement par la Fédération Française de Tennis. Les règles d’attribution d’aides financières pour les meilleurs joueurs et les joueuses vont être en 2020 remodelées pour 2021. Thierry Pham,…
Lire plus »Prépa physique padel : refaire une présaison
A cause du coronavirus, les compétitions de la FFT, et du WPT, sont en suspens. Vous allez donc avoir du temps pour travailler sur votre physique. On vous dit tout. La Fédération Française de Tennis…
Lire plus »La mirada
La mirada ou le regard fait partie des actions de notre corps qui entraine de forme enchainée un bon ou mauvais jeu. Jetons un coup d´œil à l´importance de la “mirada”. En regardant les photos…
Lire plus »Etirements by Ale Salazar : la zone du bassin
Continuons notre tour d´horizon des étirements proposés par Alejandra Salazar. Focalisons-nous sur la zone du bassin avec les lombaires, les fessiers et les abdominaux. Alejandra Salazar, de par son physiothérapeute Mirasierra, nous propose plusieurs séries…
Lire plus »Le squash : Un impact cardiaque important
Girard et al. ont étudié le coût énergétique lors de 21 matchs sur 7 joueurs élites de squash. Ils ont enregistré la VO2 et ont trouvé des valeurs moyennes de 86% de la VO2max. Dans…
Lire plus »Stage Padel Nucia : 24-26 Avril 2020 – Activ’Performance
ACTIV PERFORMANCE PADEL WORKSHOP vous propose un stage de padel avec Fede Chingotto et Mati Ortiz à La Nucia du 24 au 26 avril. LES INFOS Club Padelpoint La Nucia 24-26 Avril 2020 Entraînez-vous pendant…
Lire plus »Analyse : Les balles hautes chez les joueurs de gauche
Lors du World Padel Tour Marbella Master, nous avons pu constater que les meilleurs joueurs de gauche pouvaient avoir une manière de jouer les balles hautes très différente. Que prilivégier ? Essayons d’y voir plus…
Lire plus »Peut-on remettre la balle après l’arbitrage vidéo ?
Le World Padel Tour a mis en place l’arbitrage vidéo qui permet aux joueurs et à l’arbitre, en cas de doute, de demander l’aide de la vidéo. Une nouvelle fois dans ce Master de Marbella,…
Lire plus »OSS BARCELONE et TENNISPRO : Un partenariat gagnant
OSS BARCELONE et TENNISPRO débutent une belle collaboration. Une suite logique pour ses deux belles structures qui ont tout pour avancer ensemble. D’un côté OSS Barcelone fait partie des leaders dans les offres de stages…
Lire plus »Le padel : c’est quoi ?
Le padel est un sport de raquette qui peut être décrit comme un mix entre le tennis et le squash. En effet, il reprend principalement les règles et le système de pointage du tennis avec…
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