Ne vous vous dites vous jamais lorsque vous entrez sur une piste : “oh non un gaucher“. C’est la partie imprévisible de ce sport. A quel type de joueur vais-je devoir me confronter dans la diagonale de droite, comment dois-je le jouer ?
Afin que ce soit le plus clair possible pour le commun des mortels, nous allons voir ensemble quels sont les coups naturels pour un droitier et un gaucher en fond de piste. Une fois que vous aurez compris ce qui est le plus simple pour eux, vous aurez aussi compris ce qui leur est le plus difficile.
Les coups directs
On parle dans ce cas là de coup droit et de revers frappés de façon directe, sans rebond sur les vitres. Un droitier jouera son coup droit proche de la vitre latérale. L’orientation naturelle l’amènera à jouer de façon croisée, avec une balle qui aura tendance à rebondir sur la grille ou sur la première vitre latérale.

Pour le gaucher ce sera un revers et cet angle ne sera pas si naturel. Pour lui ce sera plutôt le centre qui sera plus simple à trouver.

Passons maintenant au coup droit du gaucher. La balle viendra au centre de la piste et naturellement il pourra chercher le long de ligne, en jouant sur le joueur face à lui. Le soucis c’est qu’en jouant de la sorte soit ce joueur cherchera le coup gagnant soit consciemment il cherchera à changer la diagonale. Mais s’il désire rester dans sa diagonale, le plus naturel sera de chercher le centre.

Pour le droitier, la balle au centre sera un revers qui de façon naturelle ira soit sur le volleyeur de la diagonale pour l’obliger à volleyer, soit plus vers le centre de la piste pour provoquer la confusion.

En sortie de vitre
Le fait d’utiliser les vitres permet souvent de se donner plus de temps et de changer les directions naturelles des coups.
Commençons par un droitier qui aurait à jouer une sortie de vitre de coup droit. Ici c’est assez particulier parce que les joueurs peuvent rester en appuis ouverts et donc faire face à la piste pour réaliser ce coup. Moins de difficultés donc pour sortir la balle que pour un gaucher, naturellement le droitier cherchera le centre en coup droit.

En revers ce sera différent. Le droitier pourra chercher la diagonale vers la grille avec une chiquita suivie au filet qui mettra de la pression.

Les gauchers joueront leur coup droit en sortie de vitre depuis le centre. Pour eux ce sera plus naturel d’aller également vers le centre alors qu’avec leur revers ils s’enfermeront dans le coin et devront plutôt jouer parallèle, long de ligne ou du moins sur le joueur face à eux.


Le naturel c’est la base
Et oui, comprendre comment jouer de façon naturelle réduit le nombre de fautes directes donc pensez-y lorsque vous défendez mais pensez-y surtout lorsque vous attaquez car de la sorte vous pourrez anticiper les coups de vos adversaires.
Vous avez compris la théorie, maintenant gardez à l’esprit que suivant les rebonds des balles, le moment du match et l’état d’esprit de chacun, ces directions de jeu peuvent être modifiées. Donc partez sur une base d’analyse simple en début de rencontre et adaptez-la en fonction des joueurs que vous avez face à vous. Vamos !
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.





































































































Barthe et Hugounenq font tomber les têtes de série 2 et 1 pour s’offrir le titre au P1000 Padel Sauvian Sud Méditerranée
Sireix et Razafindranaly échouent aux portes du titre au FIP Bronze Chypre
Laura Clergue triomphe à domicile pour la première édition du P1000 La Pista aux cotés de Lisa Bognard
Jules Marie : « Je pense que mon niveau se situe autour de la 300e place mondiale »
Stupaczuk ne croit pas à une séparation Chingotto / Galán : “Je ne pense pas qu’ils soient en crise”
Juan Lebrón sur Ale Galán : “Si je dois jouer avec Ale tous les jours, je le ferai”
Anne-Lucile et Stéphane Guine (La Bandeja) : « L’avenir des clubs ne se jouera pas uniquement sur les pistes »
P1000 Centrakor Padel Ground Lescar : Vanbauce / Grué grands favoris d’un tableau relevé, qui pourra les arrêter ?
Mondiaux 2026 : Espagne, Argentine, outsiders… quelle place pour la France dans la course aux médailles ?
FIP Gold Turin – Muesser / Deloyer qualifiés, Raichman / Perez Le Tiec et Biron / Basso repêchés, les français en nombre dans le tableau principal
Padel Saint-Charles : huit pistes au pied du Coudon et un premier P1000 en novembre
Premier Padel Finals 2026 : Barcelone voit encore plus grand avec une augmentation de la capacité d’accueil et veut battre son record d’affluence
Coello / Tapia avant la finale du Kuwait Major face à Tello / Arce : “Ce sont deux joueurs qui nous posent beaucoup de problèmes”
Kuwait Major – Où voir les finales ? Programme, horaires et diffusion
Coello et Tapia écrasent Libaak et Alfonso : 57 minutes de démonstration pour rejoindre la finale au Koweït
FIP Tour 2026 : 233 tournois, un circuit international en pleine expansion
Allemagne et Royaume-Uni : le padel explose avec près de 2 000 nouvelles pistes
Le padel explose en Irlande : près de 300 % de croissance attendue en 2026
Italie, Suède : le padel montre-t-il ses premiers signes de saturation en Europe ?
Kuwait Major : Chingotto / Galán forfaits, Alejandro Galán blessé, Coello / Tapia seuls favoris ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes