TECH & TAC | Padel Magazine

Franck Binisti 15 mars 201911 janvier 2020

PADEL OU VACANCES ? POURQUOI PAS LES DEUX ?

Avez-vous déjà planifié les ponts du mois de mai, votre prochaine virée, est-ce que vos vacances sont déjà posées ? Alors que le printemps n’a jamais été aussi prêt, vous êtes peut être à la recherche…

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Alexis Dutour 15 mars 201911 janvier 2020

L’importance d’être au filet au padel

Vous vous êtes peut-être demandé pourquoi votre moniteur de padel vous dit d’aller souvent au filet ? Cela peut paraître incongru au début, mais pour gagner au padel, vous devez vous trouver le plus souvent au…

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Julien Bondia 13 mars 201911 janvier 2020

L´entrainement en côte

L´entrainement en côte. Rien de plus simple. Pas besoin de salle de sport ni de matériel spécifique. Pour l´entrainement en côte que ce soit sur herbe ou sur dur, il existe grande quantité d´exercices facilement…

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Franck Binisti 10 mars 201910 mars 2019

Des stages Johan BERGERON au TC-DC Dardilly

Le TC-DC à Dardilly et Champagne, tout juste équipé de pistes de padel, poursuit son développement. Le club de l’Ouest lyonnais étoffe son offre en proposant cette fois-ci un stage sous l’égide du double champion…

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Julien Bondia 10 mars 201911 janvier 2020

Les bienfaits de jouer au padel

Nous ne cessons de le dire, jouer au padel nous rend meilleurs dans notre jour à jour. Vous qui le pratiquez régulièrement vous le savez, mais votre entourage ne le sait pas forcément. On adhère…

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Julien Bondia 10 mars 201911 janvier 2020

Des idées de repas rapides et sains

Le temps et l´envie. Voici les deux facteurs qui ne nous aident pas à manger sainement. Le moyen le plus simple est toujours de grignoter des aliments qui ne sont ni les meilleurs pour notre…

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Franck Binisti 8 mars 201911 janvier 2020

Attendre la faute de l’adversaire pour gagner au padel

Dans certains matchs de padel, il est préférable de ne pas prendre de risque, et d’être dans de bonnes dispositions avant de tenter des frappes difficiles. Le thème abordé aujourd’hui, sera de vous donner quelques…

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Franck Binisti 7 mars 201911 janvier 2020

L’importance du retour au padel

Le service est l’un des coups les plus importants lors d’une partie de padel. En plus, c’est le seul coup que vous pouvez effectuer à votre rythme, et vous répétez plusieurs fois au cours d’un…

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Julien Bondia 7 mars 201911 janvier 2020

La Vibora, comment la réaliser ?

Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia reviens sur un des coups bien particuliers au padel, la Vibora. Découvrez ce coup, apprenez-le ou approfondissez-le. Voici le détail technique et quelques exercices…

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Franck Binisti 7 mars 20198 mars 2019

Une carrière de prof de padel, ça vous intéresse ?

Envie de vous lancer dans une carrière de prof de padel, besoin de savoir-faire et de contenus ? Rejoignez OSS BARCELONE en Espagne à Barcelone ! OSS BARCELONE vous propose une formation d’entraineur personnalisée orientée…

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