La Vibora, comment la réaliser ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia reviens sur un des coups bien particuliers au padel, la Vibora. Découvrez ce coup, apprenez-le ou approfondissez-le. Voici le détail technique et quelques exercices…
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Faire un lob de volée, possible ?
Le lob s´utilise beaucoup depuis le fond du terrain pour obliger nos adversaires à retourner au fond de la piste ou dans une situation de défense. Pourquoi ne l´utiliserions-nous pas sous forme de volée ?…
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5 astuces pour améliorer votre revers
Il s’agit de l’un des coups les plus difficiles à appréhender, surtout lorsque nous débutons. Le revers est l’un des principaux axes de progression d’un joueur de padel, car même si notre niveau augmente, nous…
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Smash lifté de Ceci Reiter
Le smash pas trop rapide, lifté dans la diagonale qui fait double mur, ça peut servir… La joueuse de chez StarVie, Ceci Reiter, l’a bien compris en s’entraînant sur ce coup qui paraît simple et…
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Les réflexes au padel : Un coup à part entière
Les réflexes au padel, c’est presque un coup. Les coups sont rapides, la proximité avec vos adversaires est telle, qu’il vous en faudra. Bonne nouvelle ! Il est possible de travailler et de vous sortir…
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Le service au padel : Comment s’ y entraîner ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia décortique le service au padel. Simple à première vue, il peut se compliquer rapidement si vous cherchez à y ajouter des effets ou de…
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5 clefs pour avoir une volée parfaite
Dans cette chronique, nous allons vous donner 5 clefs très importantes pour effectuer une volée parfaite. Des petites astuces qui vous permettront de mieux appréhender ce coup tellement important au padel, pour ceux qui n’y…
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Le revers à deux mains au padel, ça le fait ?
Du fait de la raquette qui est plus courte que celle de tennis, on peut se dire que le padel se joue obligatoirement à une main, tant du côté coup droit que revers. Faux. Vous…
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Tutoriel sur la volée de revers
[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Avantage-padel.net va plus loin, avec la création de tutoriels vidéos destinés à accompagner les clubs, joueurs et moniteurs de Padel. Donner aux joueurs des conseils visuels simples et efficaces, et aux…
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La volée de coup droit décortiquée par Julien Bondia
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia décortique la volée de coup droit au padel. Vous verrez que si la technique se rapproche de celle du tennis, le padel a néanmoins…
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Madrid, Paris, Rotterdam : Ortega–Araújo ont-elles réellement trouvé la clé contre Josemaría–González ?
Classement FIP : Bea González récupère la 3e place mondiale, Guerrero et Leal grimpent après Lyon
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Andrea Ustero désigne Paula Josemaría comme l’adversaire qui lui pose le plus de problèmes
Carolina Navarro : “Marta Ortega a mérité sa place sur la piste”
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Dylan Guichard après son exploit face à Sanyo et Garrido : « Je tremblais encore un peu »
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Championnats de France de padel 2026 : où, quand et à quelle heure suivre les matchs à Agen ?
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Audios de Juanjo Gutiérrez à Leal et Guerrero : derrière la polémique, une conversation privée sur le ton de l’ironie
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Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?