Technique padel : les 3 hauteurs de préparation
Vous apprenez à jouer au padel ou vous êtes déjà un joueur aguerri ? Connaissez-vous les 3 hauteurs de frappe ? On vous dit tout. Apprendre à jouer au padel c’est commencer depuis le fond…
Lire plus »Technique padel : l´importance du premier pas
Commencer à jouer au padel est une chose “très” simple pour toutes et tous. Mais une fois que vous êtes un mordu, il est intéressant de s´attaquer à la technique. Parlons du premier pas. Le…
Lire plus »3 conseils pour un meilleur par 3
Le par 3 est un objectif pour la majeure partie des joueurs amateurs. Faire comme les pros en sortant la balle de la piste avec un smash est jouissif. Voici 3 conseils qui pourront vous…
Lire plus »Conseils pour augmenter la vitesse de jeu
Vous êtes un joueur de padel qui prend du niveau et qui souhaite jouer de façon plus accélérée ? Vous ne savez pas comment faire ? Voici quelques conseils. Savoir jouer au padel, c´est avant…
Lire plus »Conseils pour sauver des balles basses
Vous êtes joueur de padel et souhaitez devenir meilleur défenseur ? Voici quelques conseils importants pour votre défense et sauver des balles basses. Les balles basses lors de la défense sont compliquées à sauver, mais…
Lire plus »Technique Padel : fléchir en fond de court
Abordons un thème important pour une meilleure défense. La position du corps proche du sol en étant fléchi peut vous permettre de prendre l´initiative depuis le fond de la piste. La défense au padel fait…
Lire plus »Technique padel : décortiquons la Bandeja
Profitons d´une vidéo trouvée sur le net pour décortiquer et mieux comprendre la technique de la bandeja. Pas à pas, devenez meilleur technicien au padel. L´utilisation des vidéos est importante pour l´amélioration de notre technique…
Lire plus »Analyse technique de la volée au padel
Parlons technique au padel. La volée est un des coups les plus utilisés car elle fait partie des coups offensifs. Vu que ceux qui prennent le filet ont l´avantage psychologique, décortiquons cette phase du jeu….
Lire plus »L’intérêt des 4 effets utilisés au padel
Rien de mieux qu´un mémo simple, bref et rapide pour comprendre facilement quels sont les 4 effets utilisés au padel et à quoi servent-ils. Le jeu de padel à niveau intermédiaire et au dessus ne…
Lire plus »Tutoriel padel : la volée
C´est le clap de fin des tutoriels en direct. Samedi, Julien Bondia proposait un dernier live dans lequel il a abordé la volée au padel. Un grand merci à toutes et à tous pour avoir…
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