Erreurs à ne pas commettre avec votre matériel
Prenons quelques minutes pour découvrir les erreurs que nous commettons fréquemment sans nous en rendre compte et qui dégradent notre matériel, réduisant sa durée de vie. Prenez soin de votre matériel et vous ferez de…
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PADEL OU VACANCES ? POURQUOI PAS LES DEUX ?
Avez-vous déjà planifié les ponts du mois de mai, votre prochaine virée, est-ce que vos vacances sont déjà posées ? Alors que le printemps n’a jamais été aussi prêt, vous êtes peut être à la recherche…
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L’importance d’être au filet au padel
Vous vous êtes peut-être demandé pourquoi votre moniteur de padel vous dit d’aller souvent au filet ? Cela peut paraître incongru au début, mais pour gagner au padel, vous devez vous trouver le plus souvent au…
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L´entrainement en côte
L´entrainement en côte. Rien de plus simple. Pas besoin de salle de sport ni de matériel spécifique. Pour l´entrainement en côte que ce soit sur herbe ou sur dur, il existe grande quantité d´exercices facilement…
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Des stages Johan BERGERON au TC-DC Dardilly
Le TC-DC à Dardilly et Champagne, tout juste équipé de pistes de padel, poursuit son développement. Le club de l’Ouest lyonnais étoffe son offre en proposant cette fois-ci un stage sous l’égide du double champion…
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Les bienfaits de jouer au padel
Nous ne cessons de le dire, jouer au padel nous rend meilleurs dans notre jour à jour. Vous qui le pratiquez régulièrement vous le savez, mais votre entourage ne le sait pas forcément. On adhère…
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Des idées de repas rapides et sains
Le temps et l´envie. Voici les deux facteurs qui ne nous aident pas à manger sainement. Le moyen le plus simple est toujours de grignoter des aliments qui ne sont ni les meilleurs pour notre…
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Attendre la faute de l’adversaire pour gagner au padel
Dans certains matchs de padel, il est préférable de ne pas prendre de risque, et d’être dans de bonnes dispositions avant de tenter des frappes difficiles. Le thème abordé aujourd’hui, sera de vous donner quelques…
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L’importance du retour au padel
Le service est l’un des coups les plus importants lors d’une partie de padel. En plus, c’est le seul coup que vous pouvez effectuer à votre rythme, et vous répétez plusieurs fois au cours d’un…
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La Vibora, comment la réaliser ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia reviens sur un des coups bien particuliers au padel, la Vibora. Découvrez ce coup, apprenez-le ou approfondissez-le. Voici le détail technique et quelques exercices…
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P2 Gijón – Nieto / Sanz au bout de l’effort, les têtes de série déroulent : tous les résultats des huitièmes
Interclubs Nationale 2 2026 : tout ce qu’il faut savoir sur la réglementation
Interclubs Nationale 2 Padel 2026 : toutes les listes de joueurs par club hommes et femmes
Sanyo Gutiérrez : « En regardant en arrière, je pense que j’aurais pu être un meilleur partenaire »
David Matéo, numéro 1 en Europe : directeur de tournoi FIP et bâtisseur de ViaPadel, l’homme aux multi-casquettes
Crosetti mise sur Libaak : “il ne lui manque plus que quelqu’un pour l’accompagner à la place de numéro 1 mondial”
Coki Nieto de retour à Gijón : “Jon et moi pouvons rivaliser avec n’importe qui”
Le Rein Padel Tour débarque en mars 2026, une tournée nationale solidaire au service de la maladie de Berger
Godallier et Marchetti valident leur ticket pour le tableau final du Gijón P2 en dominant Touly / Fassio
Premier Padel : le Major du Qatar dans l’incertitude à cause des tensions au Moyen-Orient ?
FIP Tour – Début du tableau final pour Boronad / Blanqué en Égypte, dernière journée de qualifications au Portugal et aux Pays-Bas
P2 Gijón – Journée de huitièmes de finale pour Collombon et Godallier et l’entrée en lice des têtes de série
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
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Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
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Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
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Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
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Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
Vacances de février : des stages tennis et padel au club Les Pyramides