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Le padel : un sport individuel ou collectif ?
J’aborde cette semaine une question que je me suis souvent posée : le padel est-il un sport individuel ou collectif ? Peut-être avez-vous déjà la réponse ? Peut-être ne vous êtes-vous jamais posé cette question ? J’ouvre le débat….
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Les différentes techniques de volées au padel
Jouer au padel signifie être capable de maîtriser divers placements, tactiques, techniques, coups et communications. Pour cette nouvelle chronique, je vais traiter cette fois-ci de la technique du jeu au filet et plus particulièrement des…
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Les clés de l’échauffement au padel
Pour cette nouvelle chronique un thème qui me tient particulièrement à cœur : l’échauffement au padel. A quoi sert l’échauffement ? Comment faire un bon échauffement ? Quelles erreurs éviter ? Autant de questions auxquelles je…
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Avant ou après… la vitre ?
Je suis sûre que vous vous êtes posé maintes et maintes fois cette question. Je suis sûre, aussi, que vous avez régulièrement entendu votre partenaire vous dire : “joue la après !” ou “attends !”…
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Bandeja, Vibora et Smash au padel
Aujourd’hui je m’attaque aux coups typiquement padel. Vous avez sûrement déjà entendu parler de bandeja ou vibora ? Mais qu’est-ce donc ? Comment les différencier ? Quand les jouer ? Comment ? Je vais essayer…
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Un jour, un stage de padel à Madrid avec X3 : un autre monde !
Une chronique inhabituelle cette semaine pour la première de l’année : juste envie de vous faire partager mon expérience personnelle. J’ai eu la chance de vivre, pendant les vacances de la Toussaint, une superbe expérience…
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Les retours de service : comment ? Où ?
Pour cette nouvelle chronique, je m’attaque aujourd’hui au retour de service d’un point de vue tactique ! Vaste programme ! Chaque point commence par un service suivi d’un retour de service. Très bête me direz-vous…
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La communication pendant les points au padel
Aujourd’hui nous allons aborder un thème qui me tient particulièrement à cœur. C’est un de mes principaux, voir même MON principal cheval de bataille pour ceux qui me connaissent et m’ont déjà vue sur un…
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Technique Padel : Line Meites décortique le coup droit
Une nouvelle chronique purement technique cette semaine. Nous allons voir le premier coup du padel : le coup droit du fond de court, après un rebond. En effet, c’est (en général) par ce coup que…
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Les règles du padel : le retour
Après le service, nous allons désormais aborder les règles à connaitre au retour de service. Tout d’abord, le relanceur doit avoir mis sa dragonne ! Comme je le répète souvent, la dragonne est obligatoire au…
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WPT Challenger Final : le résumé des quarts de finale
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