Padel et nutrition : les omégas 3
Nouvelle semaine nutrition proposée par Stéphane Penso. Les omégas 3 apportent un plus aux performances des sportifs. Ils peuvent être intéressants pour les joueurs de padel, apprenez à les utiliser ! Les omégas 3 sont…
Lire plus »Être différent au padel, ça fonctionne ?
Dans tous les sports comme dans la vie, les personnes “différentes” se font remarquer. Au padel également, et ça peut vous mener au plus haut niveau. Ne vous êtes vous jamais retourné en voyant une…
Lire plus »Padel et nutrition : le magnésium
Deuxième étape de notre tour d´horizon des compléments alimentaires. Stéphane Penso aborde un des compléments importants chez le sportif pour sa récupération : le Magnésium. Le sport est un enjeu de société au regard du…
Lire plus »Tison / Zapata : dans le petit écran du WPT !
Pour la paire franco-espagnole, Tison / Zapata, c’est une grande première, puisque nous les retrouvons ensemble dans le résumé de matchs du World Padel Tour et cela grâce à ce 1er tour du tableau principal…
Lire plus »Toutes les situations de lob au padel
Le lob est un des coups les plus utilisés au padel. Il en existe de diverses sortes et nous allons vous donner quelques idées et un peu de compréhension technique afin que vous puissiez les…
Lire plus »Un WPT France Padel Open dès 2021 ?
Difficile d’y croire pour 2021, mais vous avez été nombreux à imaginer un WPT France Padel Open dès 2021 ? A notre sens le débat est intéressant, mais il est trop tôt pour imaginer une…
Lire plus »La Suède présente aux Championnats d’Europe de la FIP
C’est officiel, la Suède s’est inscrite aux championnats d’Europe de padel organisés par la Fédération Internationale de Padel. Une compétition qui aura lieu du 28 juin au 4 juillet 2021. Une décision attendue par de…
Lire plus »L’intérêt des semelles au padel par Stéphane Penso
Aujourd´hui il ne sera pas question de test matériel de padel mais plutôt du confort sur la piste et dans vos baskets. Stéphane Penso aborde le sujet des semelles. Le pied, un rôle fondamental Avant…
Lire plus »Connaissez-vous toutes les prises utilisées au padel ?
Sujet sensible. Devons-nous nous centrer en premier lieu sur les prises de raquette pour progresser au padel ? Une chose est sûre, c´est que les prises de raquette existent et qu´il serait dommage de ne…
Lire plus »Le logiciel Avantage-padel recrute !
Le logiciel de création de matchs et de recherche de partenaires Avantage-padel.net décide de faire participer tous les amoureux du padel dans son lancement planétaire. Pourquoi pas vous ? Il y a quelques semaines, Avantage-padel.net…
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