Test pala : Black Crown Piton 9.0
Padel magazine et son testeur de palas en titre Stéphane Penso décortiquent la Piton 9.0 de Black Crown. Une pala alliant confort et efficacité pour joueurs intermédiaires à confirmés. Black Crown est une entreprise familiale qui…
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Comprendre les règles concernant le filet au padel
Suivant la situation de jeu et la tension que peut engendrer un match, il peut être difficile de juger si une balle est bonne ou faute. Au niveau du filet, nous allons vous éclairer. Impacter…
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Penso prend en main les Adidas 2021
Du lourd du côté d´Adidas padel en cette année 2021. Des palas new look avec une technologie embarquée inédite. Et c´est Stéphane Penso qui se colle au test. Adidas, entreprise allemande spécialisée dans la fabrication…
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Ma raquette de padel, mon arme fatale
Acquérir une pala de padel n´est jamais chose facile. Il en existe des centaines sur le marché. Nous allons tenter de vous aider à faire en sorte que cette pala devienne le prolongement de votre…
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Padel et nutrition : le zinc
Dernière étape de notre tour “nutrition”. Stéphane Penso nous propose pour terminer de nous présenter un complément qui permet à notre corps de mieux fonctionner. Pas forcément connu ni mis en avant, le zinc mérite…
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Padel et nutrition : la Vitamine D
Cette semaine place au soleil et à la vitamine D, importante pour le bon fonctionnement des muscles et du squelette. Stéphane Penso vous propose d´en savoir un peu plus, pour de meilleures performances ! Une…
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Tactique padel : le retour de service
Le retour de service au padel fait partie de ces coups qui peuvent faire rapidement la différence. Bien réalisé, il vous donnera l´avantage, mal réalisé, vous serez sur la défensive. C´est le premier coup joué…
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Tennis vs Padel : le déplacement de fond de piste
Comparons aujourd´hui les déplacements des joueurs au fond de la piste entre deux sports de raquettes qui partagent des similitudes, le tennis et le padel. Et vous verrez que peu de choses les rassemblent. Bien…
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Le service au padel : un coup boudé ?
Le service est l’un des coups les plus utilisés au padel. Pourtant, il est souvent peu entraîné durant les leçons. Avec le temps il évolue, analysons le ensemble. Le service ; point de départ ou…
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Padel et Nutrition : la Spiruline
Nouvelle étape nutrition proposée par Stéphane Penso. Un complément alimentaire qui joue sur la santé des sédentaires et qui améliore les performances des sportifs dont les joueurs de padel font partie : la Spiruline. La…
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FIP Bronze Marnes II : les listes définitives dévoilées, les Français en nombre
Pistes de padel noires : un choix esthétique, mais un vrai casse-tête télévisuel
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Tapia dévoile l’un des secrets des Golden Boys : « Il n’y a pas d’ego entre nous »
Championnats de France U16 : Perrot / Huard de La Marre survivent à une balle de match et décrochent le titre
Sofia Araújo : « Je ne voulais plus de compétition dans ma vie »… avant d’atteindre le Top 10 mondial de padel
Quel club de padel choisir à Bordeaux ? Le comparatif par profil de joueur
Championnats de France U16 : les favoris au rendez-vous avec Charpentier / Debroy – Clorennec-Beuzit / Rolland et Perrot / Huard de La Marre – Caby / Cacheux pour les titres
FIP Bronze Marnes II – J-1 : Leygue, Fonteny, Blanqué, Boronad… les Français déjà en force avant la clôture des inscriptions
Championnats de France U14 – Bessière / Pottier renversent la hiérarchie et s’offrent le titre face à Devriendt / Debroy
Curro Cabeza, 18 ans et déjà 49e mondial : le « Roi Arthur » n’a qu’à bien se tenir
FIP Tour : Touly en quarts à Porto Sant’Elpidio, Godallier en finale à Espoo
FIP Gold Belgrade : un plateau XXL et 15 Français au rendez-vous
Jeux Méditerranéens 2026 : les tableaux sont tombés, des premiers tours tranquilles pour les Bleus avant les choses sérieuses
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
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Deux clubs franchissent le cap des 1 000 compétiteurs : Padel Horizon et le Garden Rennes
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
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Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
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Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
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Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Premier Padel : une Wild Card ne peut pas s’acheter… et ce n’est probablement pas écrit là par hasard
Padel après 40, 50, 60 ans : ce que dit vraiment la science sur le vieillissement sportif
Tennis vs Padel : combien de temps joue-t-on vraiment, et lequel des deux sports est le plus physique ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?
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