Position d´attente : pourquoi laisser la pala devant nous ?
C’est peut-être une question que vous vous êtes déjà posée. Pourquoi les joueurs professionnels ont une position d’attente entre les coups avec la pala devant eux ? Voici la réponse. Premier cours de padel et…
Lire plus »Le rôle des pieds sur les volées au padel
Le padel est un sport de raquette qui se base sur deux zones : l’attaque et la défense. Penchons-nous sur le travail des pieds au filet, en zone offensive. Au niveau débutant, nous pouvons parfaitement…
Lire plus »Technique padel : la bajada
Vous êtes devenu un crack du padel. Vous maîtrisez tous les coups sauf un : la bajada. Voici comment réaliser ce geste incroyable, impressionnant et dévastateur. Qu’est-ce que la bajada ? C’est en quelque sorte…
Lire plus »Technique padel : la volée de transition
Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en…
Lire plus »Tactique padel : la communication
Communiquer et le simple fait d´informer son partenaire doivent faire partie de votre arsenal padel. Abordons ce sujet pas forcément adopté par tous. Vous débutez à jouer au padel. Vous apprenez comment frapper la balle,…
Lire plus »Les règles du service au padel
Le service au padel. Nous connaissons tous les règles majeures de la mise en jeu mais il existe quelques particularités qu’il est intéressant de connaître. Prenons quelques minutes pour mieux utiliser toutes les “ficelles” de…
Lire plus »Technique padel : découvrez “el rulo”!
Un dérivé d’un coup basique qu´est le smash, le rulo mérite certainement sa place dans les manuels de padel. Quand et comment l’utiliser ? On vous éclaire dans cette nouvelle chronique sur la technique padel….
Lire plus »Le timing au padel : faire le premier pas au moment du rebond
Découvrons aujourd’hui une façon différente de s´améliorer au padel en comprenant comment jouer une balle de défense : en utilisant et en se focalisant sur le rebond. Joueurs débutants ou expérimentés, vous vous rendez compte…
Lire plus »Technique padel : “el gancho”
Un coup inspiré du basket-ball mais qui s’utilise de plus en plus au padel. Le bras roulé mérite sa place dans les manuels. Si vous n´êtes ni un adepte de la bandeja ni du smash,…
Lire plus »Comment se placer au filet au padel ?
Question cruciale chez les joueurs débutants. Où dois-je me placer lorsque je viens jouer au filet ? Il y a plusieurs réponses et nous allons vous aider à trouver la bonne solution. Chez les joueurs…
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