Technique padel : les 3 hauteurs de préparation
Vous apprenez à jouer au padel ou vous êtes déjà un joueur aguerri ? Connaissez-vous les 3 hauteurs de frappe ? On vous dit tout. Apprendre à jouer au padel c’est commencer depuis le fond…
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Technique padel : l´importance du premier pas
Commencer à jouer au padel est une chose “très” simple pour toutes et tous. Mais une fois que vous êtes un mordu, il est intéressant de s´attaquer à la technique. Parlons du premier pas. Le…
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3 conseils pour un meilleur par 3
Le par 3 est un objectif pour la majeure partie des joueurs amateurs. Faire comme les pros en sortant la balle de la piste avec un smash est jouissif. Voici 3 conseils qui pourront vous…
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Conseils pour augmenter la vitesse de jeu
Vous êtes un joueur de padel qui prend du niveau et qui souhaite jouer de façon plus accélérée ? Vous ne savez pas comment faire ? Voici quelques conseils. Savoir jouer au padel, c´est avant…
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Conseils pour sauver des balles basses
Vous êtes joueur de padel et souhaitez devenir meilleur défenseur ? Voici quelques conseils importants pour votre défense et sauver des balles basses. Les balles basses lors de la défense sont compliquées à sauver, mais…
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Technique Padel : fléchir en fond de court
Abordons un thème important pour une meilleure défense. La position du corps proche du sol en étant fléchi peut vous permettre de prendre l´initiative depuis le fond de la piste. La défense au padel fait…
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Technique padel : décortiquons la Bandeja
Profitons d´une vidéo trouvée sur le net pour décortiquer et mieux comprendre la technique de la bandeja. Pas à pas, devenez meilleur technicien au padel. L´utilisation des vidéos est importante pour l´amélioration de notre technique…
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Analyse technique de la volée au padel
Parlons technique au padel. La volée est un des coups les plus utilisés car elle fait partie des coups offensifs. Vu que ceux qui prennent le filet ont l´avantage psychologique, décortiquons cette phase du jeu….
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L’intérêt des 4 effets utilisés au padel
Rien de mieux qu´un mémo simple, bref et rapide pour comprendre facilement quels sont les 4 effets utilisés au padel et à quoi servent-ils. Le jeu de padel à niveau intermédiaire et au dessus ne…
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Tutoriel padel : la volée
C´est le clap de fin des tutoriels en direct. Samedi, Julien Bondia proposait un dernier live dans lequel il a abordé la volée au padel. Un grand merci à toutes et à tous pour avoir…
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Scrolle, smash, like : comment Instagram et TikTok ont propulsé le padel dans la culture pop
Forest Hill Marnes-la-Coquette lance son P500 avant le FIP Bronze
Bullpadel Show 2026 : un format repensé et un plateau inédit pour la 3e édition
FIP Tour – début des qualifications dans le sud de l’Europe pour les français
Lebrón / Augsburger : “On n’a jamais pensé qu’on pouvait perdre”
Goñi sur son projet avec Alonso : “On aimerait un projet sur le long terme, mais seuls Coello et Tapia choisissent avec qui ils veulent jouer”
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Natan Étienne : du tennis à la renaissance dans le padel
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Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Le piège du padel : un sport qui vous accueille en ami et vous défie en ennemi
Troisième set au padel : l’épreuve de vérité
Pourquoi maitriser le jeu en parallèle peut te faire progresser selon Gustavo Pratto ?
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
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« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
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