Une aide précieuse pour tous les profs
Vous êtes moniteur de padel ou vous souhaitez le devenir ? Notre coach padel Julien Bondia vous propose de vous aider avec des leçons en vidéo-conférence. Que vous soyez tout proche ou de l´autre côté…
Lire plus »Le revers au padel : un coup pas si simple
Le revers de fond de court est un coup qui n´est pas si facile à maîtriser. Il faut un minimum de technique pour le réaliser correctement, voici nos conseils. Le revers de fond de piste…
Lire plus »Technique padel : les 3 hauteurs de préparation
Vous apprenez à jouer au padel ou vous êtes déjà un joueur aguerri ? Connaissez-vous les 3 hauteurs de frappe ? On vous dit tout. Apprendre à jouer au padel c’est commencer depuis le fond…
Lire plus »Technique padel : l´importance du premier pas
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Lire plus »3 conseils pour un meilleur par 3
Le par 3 est un objectif pour la majeure partie des joueurs amateurs. Faire comme les pros en sortant la balle de la piste avec un smash est jouissif. Voici 3 conseils qui pourront vous…
Lire plus »Conseils pour augmenter la vitesse de jeu
Vous êtes un joueur de padel qui prend du niveau et qui souhaite jouer de façon plus accélérée ? Vous ne savez pas comment faire ? Voici quelques conseils. Savoir jouer au padel, c´est avant…
Lire plus »Conseils pour sauver des balles basses
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Lire plus »Technique Padel : fléchir en fond de court
Abordons un thème important pour une meilleure défense. La position du corps proche du sol en étant fléchi peut vous permettre de prendre l´initiative depuis le fond de la piste. La défense au padel fait…
Lire plus »Technique padel : décortiquons la Bandeja
Profitons d´une vidéo trouvée sur le net pour décortiquer et mieux comprendre la technique de la bandeja. Pas à pas, devenez meilleur technicien au padel. L´utilisation des vidéos est importante pour l´amélioration de notre technique…
Lire plus »Analyse technique de la volée au padel
Parlons technique au padel. La volée est un des coups les plus utilisés car elle fait partie des coups offensifs. Vu que ceux qui prennent le filet ont l´avantage psychologique, décortiquons cette phase du jeu….
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