Comment maintenir votre concentration tout au long d’un match ?
Dans cette chronique, nous allons vous donner des conseils pour conserver et améliorer votre capacité de concentration au cours d’un match de padel. Des conseils qui vous paraîtrons simples, et pourtant, de nombreux professionnels tentent…
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La cryothérapie : Prévention des blessures
La cryothérapie s’est beaucoup développée ces dernières années notamment dans l’univers du sport. Aujourd’hui, nombreux sont les sports de haut-niveau à utiliser cette méthode pour récupérer de leurs efforts, et pour prévenir le risque de…
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10 commandements pour jouer au padel sans se blesser
Voici les commandements pour ceux qui veulent éviter de se blesser lors de leurs parties de padel. Il s’agit d’un guide de la prévention des blessures au padel, et très facile à réaliser. SI vous…
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10 conseils pour se reposer et mieux jouer au padel
Se reposer la nuit est essentiel pour bien jouer sur le court de padel. Il faut donc entraîner son corps et son esprit afin de mieux se reposer. En effet, beaucoup de personnes souffrent d’insomnie….
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Padel et chocolat, compatible ?
Notre chronique portera aujourd’hui, sur un de ces petits plaisirs dont nous doutons toujours s’il est bénéfique ou pas pour le sport : Le chocolat. Le padel et le chocolat sont-ils compatibles ? Pour tous les amateurs…
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L’influence des boissons isotoniques sur la pratique du padel
Dans cette chronique, nous allons vous parler de l’importance de l’hydratation lors de votre pratique du padel que ce soit en compétition ou à l’entraînement. Pour l’hydratation, il y a de l’eau, et les boissons…
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Le Padel est-il un sport d’impact ?
Le Padel vit une croissance exceptionnelle sur tous les continents. Mais vous allez voir que le padel est un sport qui n’est pas forcément “tranquille” physiquement. Dans cette chronique, nous n’allons pas analyser le type…
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Être vegan et jouer au Padel
Dans cette chronique, nous allons répondre à la question : Peut-on faire un régime vegan, et jouer au Padel de façon performante ? Le taux de protéines baisse-t-il quand les joueurs ne mangent ni viande ni lactose…
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Aliments recommandés pour les joueurs de Padel
En plus d’une bonne hydratation, il existe des aliments recommandés pour les joueurs de Padel, puisqu’un régime correct aide le corps du sportif à être dans un état optimal pour donner le meilleur sur le…
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Pourquoi jouer au Padel ?
Il s’agit d’une des questions que les joueurs de padel qui débutent se posent le plus. Le Padel est l’un des sports les plus bénéfiques pour les pratiquants tant sur le plan physique que mental….
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Madrid P1 : Triay et Brea renversent Josemaría / González et frappent fort avant le Paris Major
P1000 Le Hangar : Portales et Soleirol créent la sensation et font tomber la TS1 en finale au bout du suspense
P1000 Box to Box : Piombo et Gourre tiennent leur rang et décrochent le titre
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
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Paris Major : les tableaux sont tombés, des opportunités et de gros défis pour les Français
P1000 Le Hangar Rochefort-du-Gard : les TS2 et TS3 tombent, un dernier carré plus ouvert
P1000 Box to Box by Enjoy Sushi : les quatre premières têtes de série au rendez-vous des demi-finales
Alpine Paris Major 2026 : où regarder les qualifications et le tournoi sur CANAL+ ?
Madrid P1 – Nieto et Yanguas font tomber Coello et Tapia : une première en quarts depuis 15 mois
Madrid P1 : Galán et Chingotto survivent à un énorme duel face à Paquito / Di Nenno
FIP Bronze Marnes : Bergeron et Seurin remportent un énorme combat face à Boronad / Robert et retrouveront Fonteny / Moragues en demi-finale
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
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Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
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Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?