Mesdames, devez-vous vous préparer de la même façon que les hommes ?
Bien que les hommes et les femmes pratiquent le même sport, en compétition de padel, il existe 2 catégories bien distinctes. Ce sujet fait polémique dans le tennis car les femmes demandaient les mêmes gains…
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4 recommandations pour commencer au padel
Quand nous commençons à jouer au padel, il est normal de commettre des d’erreurs. Ne vous inquiétez pas, il s’agit d’un nouveau sport et il y a de nombreux paramètres à saisir entre les rebonds,…
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Comment éviter le Padel Elbow ?
Le Padel Elbow est la douleur typique qui apparaît au niveau du coude suite à une grande répétition du geste, un excès de matchs ou une mauvaise exécution. Tout d’abord, qu’est ce que le padel…
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10 conseils de préventions des blessures au padel
Dans cette chronique, nous allons vous présenter des conseils pour prévenir des blessures pour les joueurs de padel. Tous les pratiquants de padel doivent suivre ces recommandations afin de prévenir les blessures. You need to…
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Les fruits secs source d’énergie pour les sportifs
À de nombreuses reprises, nous avons entendu parler de la part de notre famille et de nos amis qu’il faut manger des fruits secs quand nous faisons du sport. Mais qu’en est-il vraiment ? Saviez-vous…
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S´entrainer au padel sans matériel
Il n´est pas évident pour les joueurs de padel de s´entrainer avec un professeur ou aller à la salle de musculation pour développer sa musculature et être plus compétitif sur le terrain. Si vous n´avez…
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Au padel : étirons les fessiers !
Les fessiers : Ces muscles que nous connaissons tant. Pourtant, au padel, nous ne pensons pas forcément à les étirer car elles font souvent moins mal que les cuisses ou les mollets. Tentons de vous…
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Quelques conseils pour jouer au padel en hiver
On va essayer de vous motiver pour jouer au padel en hiver. Autant pratiquer le padel durant l´été n´est pas du tout un problème, autant le pratiquer lorsqu´arrivent les journées fraiches d´automne et froides d´hiver,…
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Les vacances sont finies, retour à l´entrainement
Si nous suivons l´actualité des joueurs de padel de haut niveau, en France comme à l´étranger, nous avons pu voir ces derniers temps que la tête n´était pas au travail mais au repos et surtout…
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S’étirer au padel : Primordial !
Nous savons tous et toutes que les étirements sont bons pour nos muscles, tant avant l´effort pour gagner en souplesse ou après l´effort pour améliorer la récupération, surtout en tournoi où les matchs ont tendance…
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Bilan exceptionnel pour le 10ᵉ anniversaire de la CICP à Alhaurín de la Torre !
La FIP officialise la Journée mondiale du padel et renouvelle son ambition olympique pour Brisbane 2032
Josemaría / González : les grandes gagnantes du printemps désormais sous pression
« Avant, on parlait de la deuxième place, maintenant de la première » : Sánchez et Ustero changent de dimension
Agustín Tapia : “Je remercie Dieu pour le talent qu’il m’a donné”
Après un 6/0, Lebrón et Augsburger renversent Galán / Chingotto : « Nous avons cessé de douter »
300 victoires pour Coello, mais une seule priorité : « Les récompenses individuelles ne nous intéressent pas »
P1000 Casa Padel Tres Kingersheim : Gortzounian / Motz favoris, plusieurs paires capables de créer la surprise
Classement FIP – Robert rejoint Blanqué au 7e rang français, semaine plus compliquée pour les autres Français
Kuwait Major : Guichard directement dans le tableau principal, plusieurs Français à l’assaut des qualifications
FIP Tour : direction le FIP Gold Melilla et les FIP Bronze Taunton et Antalya pour les Français
Padel mondial : l’Espagne reste la référence, mais la France et ses voisins accélèrent
Padel féminin : 47 % des pratiquants sont des femmes, mais seulement 32 % des licenciés
Le padel explose en Asie : 39 % des nouveaux clubs mondiaux y ouvrent en 2026
Plus de 91 000 pistes de padel dans le monde : jusqu’où ira la croissance ?
Padel Quest Awards : dix spécialistes en lice pour le titre de meilleur stage de padel de l’année
Perd-on son classement Padel FFT après plus d’un an sans licence / sans compétition ?
Padel Xperience : l’Académie ouvre le 2 novembre à Marcheprime, avant l’inauguration du complexe en 2027
La Toussaint – Les Pyramides organisent un stage de padel pour adultes avec un tournoi P50 pour clôturer la semaine
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Coello avec un joueur à 0 point devant deux top 10 : faut-il revoir le classement FIP ?
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes