Forme et Santé

Lors de la pratique de n’importe qu’elle activité sportive, nous devons tenir compte de deux facteurs qui nuisent à notre performance, et qui peuvent nous conduire à une blessure. Le Padel ne fait pas exception,…

Avec l’émergence des nouveaux terrains de padel en gazon sans sable (c’est-à-dire sans silice) que l’on voit éclore un peu partout en France  , les habitudes de jeux  peuvent évoluer, mais aussi l’équipement. En effet…

Dans cette chronique, nous allons parler des blessures dans notre sport favori. Nous ne le souhaitons à personne, mais le fait de savoir quelles blessures nous pouvons subir, il sera plus simple de les prévenir…

Le Padel appartient à la catégorie de sport dit «  aérobie  » et en cela, il permet d’éliminer jusqu’à 600 calories par heure. En effet, le fait de jouer au Padel vous permet de rester…