Comment se connecter émotionnellement à son partenaire ?
Comment faire pour être connecté à son partenaire au padel ? Comment former une paire solide émotionnellement ? Au padel, on passe par des hauts et des bas à deux. La qualité d’une bonne paire…
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Mesdames, devez-vous vous préparer de la même façon que les hommes ?
Bien que les hommes et les femmes pratiquent le même sport, en compétition de padel, il existe 2 catégories bien distinctes. Ce sujet fait polémique dans le tennis car les femmes demandaient les mêmes gains…
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4 recommandations pour commencer au padel
Quand nous commençons à jouer au padel, il est normal de commettre des d’erreurs. Ne vous inquiétez pas, il s’agit d’un nouveau sport et il y a de nombreux paramètres à saisir entre les rebonds,…
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Comment éviter le Padel Elbow ?
Le Padel Elbow est la douleur typique qui apparaît au niveau du coude suite à une grande répétition du geste, un excès de matchs ou une mauvaise exécution. Tout d’abord, qu’est ce que le padel…
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10 conseils de préventions des blessures au padel
Dans cette chronique, nous allons vous présenter des conseils pour prévenir des blessures pour les joueurs de padel. Tous les pratiquants de padel doivent suivre ces recommandations afin de prévenir les blessures. You need to…
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Les fruits secs source d’énergie pour les sportifs
À de nombreuses reprises, nous avons entendu parler de la part de notre famille et de nos amis qu’il faut manger des fruits secs quand nous faisons du sport. Mais qu’en est-il vraiment ? Saviez-vous…
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S´entrainer au padel sans matériel
Il n´est pas évident pour les joueurs de padel de s´entrainer avec un professeur ou aller à la salle de musculation pour développer sa musculature et être plus compétitif sur le terrain. Si vous n´avez…
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Au padel : étirons les fessiers !
Les fessiers : Ces muscles que nous connaissons tant. Pourtant, au padel, nous ne pensons pas forcément à les étirer car elles font souvent moins mal que les cuisses ou les mollets. Tentons de vous…
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Quelques conseils pour jouer au padel en hiver
On va essayer de vous motiver pour jouer au padel en hiver. Autant pratiquer le padel durant l´été n´est pas du tout un problème, autant le pratiquer lorsqu´arrivent les journées fraiches d´automne et froides d´hiver,…
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Les vacances sont finies, retour à l´entrainement
Si nous suivons l´actualité des joueurs de padel de haut niveau, en France comme à l´étranger, nous avons pu voir ces derniers temps que la tête n´était pas au travail mais au repos et surtout…
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Pour coacher les Bleus, il faut savoir tenir une raquette : demandez à Deschamps et Zidane !
Où jouer au padel à Fuerteventura : le guide complet 2026 des clubs, tarifs et réservations
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Gustavo Pratto : « Le talent permet de réussir sans même comprendre comment »
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Alejandra Salazar “J’avais reçu un appel de Gemma Triay pour rejouer ensemble en 2024”
PLAYER’S Academy ouvre son Centre d’Entraînement Padel pour la saison 2026/2027
Jean-Thomas Peyrou et Guillaume Solis dévoilent leur projet commun pour les jeunes
Le TSB Valenciennes ouvre un nouveau chapitre avec un premier P1000 dames
P1000 My Center Palavas : les inscriptions se terminent vendredi, quels Français au rendez-vous ?
Le padel tire-t-il tous les sports de raquette vers le haut ?
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Deux clubs franchissent le cap des 1 000 compétiteurs : Padel Horizon et le Garden Rennes
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Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
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L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
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