Entraînement confinement numéro 22
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Aujourd’hui nous vous proposons encore…
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Entraînement confinement numéro 21
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Chose promise, chose due !…
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Entraînement confinement numéro 20
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Aujourd’hui nous vous proposons de…
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Entraînement confinement numéro 19
Les vidéos vont bon train sur les réseaux sociaux en cette période de confinement. Les influenceurs web se déchaînent pour vous permettre de trouver ou de rester en forme. Et si la corde à sauter…
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L´entorse de la cheville : l´ennemi du joueur de padel
L´entorse à la cheville. Une des blessures les plus fréquentes au padel. Qu´est-ce que c´est ? comment l´éviter et surtout comment la soigner ? On vous dit tout.
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Entraînement confinement numéro 18
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Pour bien démarrer la semaine,…
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Entraînement confinement numéro 17
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Aujourd’hui nous vous proposons un…
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Entraînement confinement numéro 16
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Aujourd’hui, nous allons travailler notre…
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Eloignez-vous des personnes négatives
Voici un sujet qui peut prendre son sens en cette période compliquée pour toutes et tous. Eloignez-vous des personnes négatives pour être plus performants. Tout dépend de votre caractère à la base. Vous êtes une…
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Entraînement confinement numéro 15
La quarantaine n’est pas un prétexte pour rester inactif. Chaque jour nous vous proposons une séance à effectuer chez vous afin d’arriver en pleine forme à la reprise du padel. Aujourd’hui nous vous proposons un…
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