Les causes d´une tendinite du coude
C´est un fléau chez les joueurs de tennis, qui est également très présent chez les joueurs de padel. La tendinite du coude ou tennis elbow vous écarte des pistes pour longtemps. Comment l´éviter ? C´est…
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Testez les menus Vegan
Voici quelques semaines nous abordions le sujet du véganisme au padel. Le sujet a tellement plu que nous vous permettons de tester le véganisme dans un challenge de 21 jours. 21 jours pour apprendre à…
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Vive les embrassades au padel
L´été est la période des rendez-vous entre amis, des fêtes, des mariages et des longues soirées autour de la table. Cet été est différent car le Covid-19 est toujours présent, attention. Nous nous devons de…
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Conseils pour un été de padel réussi
Jouer au padel en plein été est signe de bons moments partagés avec ses amis mais également signe de souffrance physique par rapport à la chaleur. Voici quelques conseils pour mieux gérer. Jouer au padel…
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Diète Vegan et padel, possible ?
Être vegan ou végétalien est un style de vie. Refuser de consommer des produits d´origine animale est un choix. Un choix compatible avec la pratique du padel ? Chaque personne est libre de consommer les…
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Comment perdre du poids en jouant au padel ?
Après une période de confinement probablement un peu lourde en calories, vous avez peut-être désormais envie de perdre quelques kilos. Voici comment le padel va vous aider. A l´approche de l´été, les magazines féminins sont…
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Reprise du padel : Attention à la casse !
Depuis début juin, on peut enfin reprendre le padel ! Mais on observe quelques pics de blessures inhabituels dans les clubs. Soyez vigilants ! L’échauffement au padel On sait bien que vous n’êtes pas très…
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La salle de sport pour être meilleur au padel
Vous êtes un joueur de padel qui souhaite devenir meilleur ? Vous vous entrainez régulièrement et ne voyez pas de progression ? La salle de sport peut être la solution. Nous n´y pensons pas forcément,…
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Collège d’experts scientifiques de la FFT : Qui sont-ils ?
Qui sont les médecins qui composent le collège d’experts scientifiques pour la Fédération Française de Tennis ? Pour l’instant, pas de noms, mais on sait qu’il s’agit d’experts dans leur spécialité et qu’ils ont préconisé…
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7 minutes pour soulager votre corps
Reprendre le padel fait mal aux muscles et surtout au dos. Afin d´éviter trop de courbatures, voici 7 étirements qui ne vous prendront que 7 minutes. Ces étirements sont simples et vous soulageront énormément. Reprendre…
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Madrid P1 : Chingotto ciblé, Galán au frigo… comment les champions ont trouvé la réponse
Fede Chingotto, le catalyseur mental qui permet à Ale Galán de se relancer
Fonteny et Moragues impressionnent au 1er tour du Paris Major et créent la première grosse sensation française
Nathan Perrot prêt à tourner une page : « Vous allez nous voir assez souvent séparés avec Sacha »
Bergeron / Seurin reviennent sur les WC Paris Major : « Il faut que ça dépende plus de nous » et un projet qui veut durer
Coello et Tapia choisissent leur partenaire idéale pour jouer en mixte aux Jeux Olympiques
Laura Luján : « Pour jouer sur Premier Padel, le physique est devenu indispensable »
8 mois après son ouverture, Lexo Arena franchit un nouveau cap avec son premier P1000 féminin
Vives et Guy de Chamisso subissent la loi de Dal Bianco / Luis López au 1er tour du Paris Major
P1000 Le Hangar : Portales et Soleirol créent la sensation et font tomber la TS1 en finale au bout du suspense
P1000 Box to Box : Piombo et Gourre tiennent leur rang et décrochent le titre
Classement FIP : Guichard et Fonteny atteignent leur meilleur ranking en carrière
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
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OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
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Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
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Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?