Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
La prévention active des blessures avec Raphaël Tournier, le Masseur-Kinésithérapeute D.E., Cadre formateur IFMK de Vichy, c’est maintenant ! Le padel est intense, ludique et accessible. Mais sa pratique régulière expose l’organisme à des contraintes…
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Le split-step au padel : le détail invisible qui change tout
Souvent discret, parfois négligé, le split-step est pourtant l’un des fondamentaux les plus déterminants du padel moderne. Il ne s’agit ni d’un gadget technique, ni d’un automatisme réservé aux joueurs professionnels, mais d’un réflexe moteur…
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D’où vient le Star Point au padel ? Une règle inspirée du badminton
L’annonce de l’introduction du Star Point dans le padel professionnel a relancé le débat autour des formats de scoring. Présenté comme une évolution destinée à améliorer la lisibilité des matchs et à mieux maîtriser leur…
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Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
En sciences des systèmes, la synchronisation spontanée désigne un phénomène où plusieurs éléments autonomes finissent par adopter le même rythme sans qu’aucun ne cherche volontairement à diriger l’autre. Ce principe, observé dès le XVIIᵉ siècle…
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Andoni Bardasco : Galán, “insupportable” à affronter / Le vrai modèle : Coki Nieto
Ancien 25e joueur mondial à l’époque du World Padel Tour, aujourd’hui fondateur de Padel Stuff à Bilbao, Andoni Bardasco livre une analyse dense de l’actualité du padel mondial. Des Finals de Barcelone à la hiérarchie…
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Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Il arrive de voir des joueurs s’entraîner sans raquette, sans balle, parfois avec la raquette seulement ou avec une balle en main. Ce “air padel” (par analogie avec l’air guitar) peut sembler folklorique… mais il…
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Rattachement à un club de padel : une obligation incontournable dès la saison 2026
À compter de la saison sportive 2026, une évolution réglementaire majeure entre en vigueur dans le padel français : le rattachement à un club de padel devient obligatoire pour toute participation aux championnats officiels, qu’ils…
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Star Point, No Ad, Golden Point : beaucoup de bruit pour pas grand-chose
Les médias, certains acteurs du circuit et une partie des fans ont largement amplifié l’annonce de l’introduction du Star Point par la Fédération Internationale de Padel. Présentée comme une évolution majeure du format de score,…
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Un point devenu illégal : fallait-il vraiment l’interdire ?
Il fait partie de ces points aussi rares qu’inoubliables. En 2018, lors d’une étape du World Padel Tour à Alicante, Fernando Belasteguín, alors associé au gaucher brésilien Pablo Lima, réalise un geste totalement inattendu face…
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Service, let et sortie par la porte : que dit vraiment la règle au padel ?
Connaissez-vous vraiment toutes les règles du padel ?Certaines situations sont loin d’être évidentes, et celle-ci revient très souvent sur les pistes : que se passe-t-il lorsqu’un service touche le filet (let) puis sort par la…
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P1500 4PADEL Orléans-Fleury / Face Centre Loire : Vincent et Bayard, les patrons de la catégorie remportent le dernier P1500 de l’histoire
Clergue et Maligo renversent au mental Duchêne / Tonda et s’offrent le P1500 Casa Padel Dos
FIP Bronze Marnes : José Rico / Juan Cruz Forastello, des outsiders à prendre très au sérieux
Madrid P1 : Godallier / Valenzuela maîtrisent leur entrée et ne sont plus qu’à un match du tableau principal
Maxi Arce rêve du Mondial avec l’Argentine : « Je peux apporter énormément à cette équipe »
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Manu Martín tranche entre Galán, Chingotto, Coello et Tapia
Quel est le coup le plus surcoté et sous-coté au padel ? Agustín Gómez Silingo et Jorge de Benito répondent à la question
P1500 Messieurs 4PADEL Orléans / Face Centre Loire – Live / Résultats / Programmations
P1500 CASA PADEL DOS ASNIERES – Programme / Résultats / Live
One Point Challenge Tour : 10 000 € pour un seul point, l’OPCT débarque à Paris
FIP Bronze Marnes II : Muesser / Hugounenq, des outsiders qui n’en ont que le statut
Jeux Méditerranéens : l’Espagne rafle presque tout à Tarente avec deux titres et une médaille d’argent
Madrid P1 : Dylan Guichard et Clément Geens lancent leurs qualifications avec le tableau principal en ligne de mire
Thomas Leygue privé du Madrid P1 et en colère contre le calendrier : « C’est une honte »
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?
Que viennent vraiment chercher les joueurs de padel à Barcelone ?