Comment perdre du poids en jouant au padel ?
Après une période de confinement probablement un peu lourde en calories, vous avez peut-être désormais envie de perdre quelques kilos. Voici comment le padel va vous aider. A l´approche de l´été, les magazines féminins sont…
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Analyse technique de la volée au padel
Parlons technique au padel. La volée est un des coups les plus utilisés car elle fait partie des coups offensifs. Vu que ceux qui prennent le filet ont l´avantage psychologique, décortiquons cette phase du jeu….
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L’importance de la tactique au padel !
Plus on monte en niveau, plus l’aspect tactique est important au padel. Voici les paramètres que vous devrez prendre en compte dans un premier temps. Lorsque l’on commence le padel, la différence se fait majoritairement…
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Esprit Padel Lyon : Stages pour enfant de juillet à août 2020
Esprit Padel Lyon propose des stages de padel pour les enfants du 6 juillet 2020 au 28 août 2020. Esprit Padel proposera 3 sessions : Semaine 1 : 6 au 10 juillet Semaine 2 :…
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La French Week Padel : 23 au 29 août 2020
La French Week Padel sera proposée du 23 au 29 août 2020. Elle débarque au Centre International de Tennis du Cap d’Agde et permettra à tous les fans de tennis et de padel de venir…
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Entrer mentalement à 100% c´est possible ?
Débuter un match dans les meilleures conditions mentales n´est jamais une chose facile. Pouvons-nous préparer notre mental pour des débuts de matchs 100% efficaces ? Connaissez-vous ces situations lors de tournois ou même lors de…
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Central Padel Perpignan : Stages Padel
Central Padel Perpignan vous propose du 29 juin au 9 juillet, 2 sessions de stage de padel. Lundi 29 juin au jeudi 2 juillet Lundi 6 juin au 9 juillet Des stages padel pour les…
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Les clés pour réaliser un bon frigo
Abordons un sujet qui peut être très sensible pour garder une bonne amitié. Le frigo au padel. Points forts et points faibles. Comment réaliser une bonne nevera ? Le frigo, ou nevera, est une tactique…
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Reprise du padel : Attention à la casse !
Depuis début juin, on peut enfin reprendre le padel ! Mais on observe quelques pics de blessures inhabituels dans les clubs. Soyez vigilants ! L’échauffement au padel On sait bien que vous n’êtes pas très…
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Jeu : cherchez l´erreur !
Dans cet article nous vous proposons un jeu. Savoir si vous avez l´oeil pour détecter rapidement la technique de vos adversaires. Quelques secondes suffisent. Lorsque nous jouons des tournois, il est important de détecter les…
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Championnats d’Île-de-France +45 ans : les favoris au rendez-vous au B14 Bondoufle
Combien de points et d’argent gagnent les joueurs sur les tournois Premier Padel P2 ?
Martina Calvo impressionne le circuit : « Elle a tout pour devenir numéro 1 » selon Marta Ortega
Martín Canali sur Tapia : “Il est déjà dans le top 5 de l’histoire… mais pas encore dans le top 3”
Miguel Lamperti : « Aujourd’hui, sur le circuit, ce sont tous des athlètes »
Gemma Triay : numéro 1 mondiale, mais touchée par les critiques
“Tapia, Galán ou Chingotto en interclubs ? Pourquoi pas !” rêve Jean-Thomas Peyrou
Saga Bullpadel 2026 – Le Final : L’Armada des Reines
Après Riyadh et Gijón, les premières grosses séparations arrivent sur le circuit Premier Padel
Qui sont les plus jeunes joueuses du top 100 français ?
Depuis quand la FFT représente le padel en France ? Une histoire en plusieurs étapes
Cancun P2 – Guichard et Leygue s’attaquent au second tour des Previas
Changements de partenaires : la saison 2026 s’anime déjà sur Premier Padel
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Le “taka-taka” au padel : ces échanges au filet qui vont à toute vitesse… ou pas
Comment servir au padel : technique et règles du service
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France