Tactique padel : comprendre le rythme de croisière
Rien à voir avec une croisière aux Caraïbes, nous parlons bien de padel ! Connaître le rythme de croisière peut vous aider à comprendre bien des phases tactiques. Alors tous sur le pont. Le padel…
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Où et comment jouer ma bandeja lorsque je suis gaucher ou droitier et joueur de gauche ?
C’est une suite, un complément apporté à un article précédent dans lequel nous parlions de savoir jouer notre bandeja depuis le côté droit en étant droitier. Maintenant soyons gaucher ou droitier posté à gauche. La…
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Déplacements à deux : comment accompagner mon partenaire ?
Parlons équipe aujourd’hui avec un aspect très important au padel : savoir comment se déplacer ensemble pour couvrir un maximum d’espace sur la piste. Centrons nous sur les déplacements à adopter non pas lorsque vous…
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Droitier à droite : comment jouer ma bandeja ?
Afin d’éviter de réaliser des erreurs tactiques, vous devez bien choisir les zones où réaliser vos bandejas. La bandeja, ce coup si spécifique au padel, n’est pas si simple à maîtriser. Il est vrai qu’un…
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Comprendre les « zones couleur » pour mieux jouer
Parlons couleur aujourd’hui dans notre chronique technique padel afin de tenter de vous éclairer sur la piste. Suivant le type de balle à négocier, prenez plus ou moins de risque. Quelle est l’erreur la plus…
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Technique – Tout savoir sur la “bajada” !
La bajada ou descente de vitre est un coup qui peut vous sauver de bien de situations lorsque vous retournez en défense. Mais attention, il faut savoir la maîtriser pour qu’elle soit efficace. La bajada…
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Technique padel : les sorties de vitres
Que serait le padel sans les vitres ? Du mini-tennis certainement. Le fait d’utiliser les vitres de fond apporte un jeu plus intéressant et plus de coups à notre arsenal. En coup droit comme en…
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Technique padel : le coup droit
Retour aux basiques, si importants à l’heure de débuter un match ou lors d’un moment compliqué de la rencontre. En effet, avoir un bon coup droit pourra vous sortir de mauvaises situations. Le coup droit…
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Au filet, quelle est la meilleure position ?
Voici un thème qui risque de susciter des questions et peut-être provoquer des sujets de discorde. Quelle est la meilleure position à adopter au filet ? Tentons de vous apporter des arguments afin que vous…
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Gagner du temps en défense au padel
Jouer au padel est simple, mais comprendre comment jouer l’est beaucoup moins. Avant d´aborder la technique, si vous appreniez à gérer le temps en défense ? Ça vaut pour les joueurs débutants comme pour ceux…
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Big Padel renverse 4Padel Strasbourg et remporte les Interclubs Nationale 2
Interclubs N2 Dames – Le TC Boulogne-sur-Mer fait tomber All In Padel 69 en finale et s’offre la montée en Nationale 1
Tapia et Coello visent un 5e titre consécutif face à Galán / Chingotto en finale du Gijón P2
Galán répond aux critiques d’Augsburger : « C’est un grand joueur, mais il est mal entouré »
Sanyo Gutiérrez : « En regardant en arrière, je pense que j’aurais pu être un meilleur partenaire »
David Matéo, numéro 1 en Europe : directeur de tournoi FIP et bâtisseur de ViaPadel, l’homme aux multi-casquettes
Crosetti mise sur Libaak : “il ne lui manque plus que quelqu’un pour l’accompagner à la place de numéro 1 mondial”
Interclubs National 2 – Big Padel arrache sa finale face à Sète et retrouvera 4Padel Strasbourg pour le titre
Interclubs National 2 Dames : Le TC Boulogne fait tomber Hauts de Nîmes et rejoint All In Padel 69 en finale
FIP Bronze Houten : journée difficile pour les Français, seul Guichard poursuit l’aventure
Interclubs Nationale 2 dames : Hauts de Nîmes fait tomber la tête de série 1 pour se hisser en demi-finale
Ustero impressionne face à Josemaría / González et propulse Sánchez en finale du Gijón P2
À deux points du set : Hugounenq et Robert font trembler Ruiz / Esbrí au FIP Gold Ponta Delgada
Où voir les demi-finales du Gijón P2 ? Programme, horaires et affiches
Gijón P2 – Tapia / Coello et Stupa / Yanguas dominent leurs quarts et se retrouvent en demi
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France
Formation et filière de haut niveau : Espagne et France, deux dynamiques différentes
Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
Vacances de février : des stages tennis et padel au club Les Pyramides