Technique padel : les mises en situation
S’entrainer au padel est primordial pour acquérir de nouvelles tactiques, améliorer sa technique et augmenter ses capacités physiques. Savoir se mettre en situation est la dernière étape avant de passer au match. S’entrainer. C’est le…
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Le padel : un jeu d´échecs
Pour tous les amoureux d’activités cérébrales comme le sont les échecs, bienvenue au padel, vous allez adorer. Le padel est un sport physique, qui demande des déplacements courts, violents d’avant en arrière et de façon…
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Tactique padel : les 3 temps d´un match
Lorsque vous mettez les pieds sur la piste de padel, tout peut arriver et surtout, ne pas se dérouler comme prévu. Découvrons ensemble les 3 temps à gérer lors d´un match. Si vous êtes un(e)…
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Technique padel : le revers coupé
Pourquoi devrions-nous utiliser le revers coupé au padel ? Comment se réalise-t-il ? Ce coup “risqué” peut vous apporter de nombreuses solutions dans votre jeu. En fond de piste, il est important de maîtriser les…
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L´avantage de porter des serre-poignets au padel
Jouer au padel nécessite un minimum d’équipements ; une pala, des chaussures adaptées, une tenue adéquate, mais avez-vous pensé aux bracelets éponge, plus communément appelés serre-poignets ou poignets tout court ? Ils pourront certainement vous…
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Technique padel : la volée de revers
Qui n’a jamais souhaité avoir la volée de revers d’Ale Galán ou la volée liftée de Coello ? Pour le moment, on ne vous propose pas une telle excellence, mais simplement de pouvoir utiliser votre…
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Toutes les clés pour un échauffement parfait au padel
L’échauffement est la partie invisible des matchs de padel professionnels. Peu exposé au public il mérite toutefois que nous parlions de lui pour que chacun puisse préparer son corps à l’effort. Les joueurs professionnels sont…
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Tactique padel : volleyer depuis le fond pour mieux se replacer
Reprenons ce que font les champions et adaptons-le à notre niveau de joueur amateur. Une tactique qui vous sauvera de situations souvent inconfortables. Voici la situation. Une situation qui a dû certainement vous arriver durant…
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Sommes-nous les mêmes sur la “pista de padel” et dans la vie ?
Vous en pensez quoi, êtes-vous la même personne lorsque vous entrez sur le terrain que dans la vie ? Plusieurs cas de figure existent. L’avantage lorsque vous jouez au padel, c’est que vous pouvez vous…
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Technique / Tactique – Le lift au padel
Le padel compte énormément de coups. Coups droits, revers, volées, balles hautes et sorties de vitres… la liste est longue, et l’on n’a pas encore parlé des différents effets, dont le lift. La question aujourd’hui,…
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P1000 UrbanPadel Clermont-Ferrand : la jeunesse de Bernard / Peloux face à un plateau homogène
Finale le dimanche, nouveau tournoi quelques jours plus tard : comment les joueurs encaissent-ils le rythme de Premier Padel ?
FIP Platinum Lyon : Collombon / Sharifova, rebond attendu à domicile
Jérémy Robert après le Paris Major : « On méritait cette wild card »
Paris Major – Alonso / Goñi font tomber Yanguas / Nieto : « Une petite bataille mentale gagnée »
Stupa impressionné par Leygue après leur 8e au Paris Major : « Ils méritaient d’être là »
Pablo Ayma : “Notre ambition est qu’un jour la France puisse rivaliser avec l’Espagne et l’Argentine”
P1000 Padel and CO Castres – Rubio / Cazaban pour un troisième titre ensemble, Ayuso / Toppin veulent leur barrer la route
Trois Français dans le top 100 mondial avant la fin de saison ? Le scénario devient possible
FIP Tour : Collombon, Guichard, Touly… les Français à suivre cette semaine
À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
Combien coûte réellement l’organisation d’un FIP Bronze ?
Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Compagnie des Alpes accélère dans le padel avec PadelCity : une nouvelle étape dans sa stratégie européenne
OSS Padel Tour 2026 : et si votre prochain tournoi de padel se jouait à Barcelone ?
FAST Padel Academy poursuit son développement et s’implante à Liège
Julien Seurin se livre sur le mental : « Il y a beaucoup plus de doutes que de moments de bonheur »
Ni FIP Tour, ni Championnat du monde par équipes : le format particulier du padel aux Jeux Méditerranéens
Ce que révèle l’analyse du geste : coup droit tennis vs bandeja padel
La bandeja a-t-elle disparu du padel moderne ?
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Tapia donne la recette pour battre Coello / Tapia : « Je jouerais tout sur moi »
Comment Coello a désamorcé le plan de jeu de Chingotto
Au padel, l’alchimie d’une paire compte-t-elle autant que le niveau individuel ?
L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
Premier Padel : quand la télévision peut rallonger les pauses des joueurs
Premier Padel : oui, un arbitre peut refuser à un joueur d’aller aux toilettes
Le Major II peut-il mettre en danger les tournois P2 de Premier Padel ?
Plus d’un an après, Thomas Leygue de retour dans le top 150 : les coulisses d’un comeback encore inachevé
Padel vs squash vs badminton : le classement scientifique de l’intensité cardio
Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Les Pyramides : après 12 pistes de padel, le club mise sur la formation des jeunes
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?