julien bondia

Retour aux basiques avec certainement un des coups les plus élégants du padel, le revers depuis le fond de piste. Il en existe de plusieurs sortes mais centrons-nous sur le basique, le revers à plat….

Au padel, il faut bien sûr penser à attaquer, chose que l’on fait généralement naturellement, mais il ne faut pas non plus oublier de défendre. Le padel étant un jeu de placement et de positions,…

La volée est un coup technique qui peut se jouer de façon simple chez les débutants, mais qui doit être amélioré lorsque l’on souhaite monter de niveau. Avant de parler de l’action des bras, parlons…

On arrive à gagner un point au padel par la différence de niveau, la tactique, la technique, la puissance, mais aussi en utilisant les éléments de la piste, et les grilles en font partie. Alors…