Les clés pour défendre un rebond à la grille
On arrive à gagner un point au padel par la différence de niveau, la tactique, la technique, la puissance, mais aussi en utilisant les éléments de la piste, et les grilles en font partie. Alors…
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Savoir donner et recevoir des informations
Le padel est un jeu d’équipe. Se positionner sur la piste, jouer tactiquement, organiser le jeu pour qu’à deux, le match tourne à notre avantage. Une équipe forte doit se compléter, être équilibrée, mais doit…
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Inside Sport : un stage en mars avec Julien Bondia !
L’Inside Sport, via son complexe 100% padel Inside Padel Club, recevra Julien Bondia, professeur de padel à Tenerife, à l’occasion d’une semaine spéciale entre les 17 et 24 mars. C’est un évènement qui se prépare…
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Comment retourner un service à la vitre latérale ?
Voilà un thème qui n’est pas souvent abordé mais qui donne du fil à retordre et pas mal de maux de têtes lorsque le serveur est impeccable : le retour de service après un rebond…
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Technique padel : défendre la double vitre
Ennemie jurée des joueurs tendus, stressés et amie des joueurs cools, fanas des rebonds sur les vitres, la double vitre n’est pas une chose simple à négocier au premier abord au padel. Vous avez de…
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Tactique volée : maintenir ou agresser ?
Vous pensez qu’être positionné au filet signifie devoir attaquer à tout prix, peu importe la position ? Laissez-nous vous orienter afin que votre tactique à la volée soit parfaite. Atteindre le filet peut paraître assez…
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Passer de la défense à l’attaque au padel
Au padel nous souhaitons tous remporter le point. Le souci c’est qu’il est difficile de le faire depuis le fond de la piste. Donc nous devons passer à l’attaque. Comment lancer la contre-attaque ? Le…
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Comment jouer après s’être fait lober ?
On parle souvent de comment agir lorsque nous passons à l’attaque, mais il faut aussi savoir défendre, et éviter de mettre en péril notre équipe avec des coups mal choisis. Voyons voir ce que nous…
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Technique padel : le par 3
C’est certainement l’un des rêves de la plupart des joueurs de padel : sortir la balle par 3. Entrons dans le détail pour vous aider à briller sur la piste avec ce coup spectaculaire. Dans…
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Technique padel : la bandeja mise à nu
La bandeja. Ce coup si particulier au padel possède sa propre technique mais peut être aussi envisagé par tous et toutes, avec une technique singulière, unique. Voici les armes pour développer votre bandeja. Il existe…
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Martina Calvo après sa revanche sur Sánchez / Ustero : « Ta question m’a servi de motivation ! »
Düsseldorf P2 : Tapia / Coello encore trop forts pour Stupa / Sanz, troisième titre consécutif pour les numéros 1 mondiaux
Prod’homme et Marin font tomber Mitjana / Henrion pour s’imposer au P1000 HUDDL Aizenay
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Cédric Lavoye : « Le travail paye » et un premier tournoi FIP en Guadeloupe dans le viseur
Nicolas Rouanet prépare son retour en 2027 : “Avec Bastien Blanqué, je ne dirai jamais non”
Leygue / Blanqué répondent cash aux critiques : « Vous pouvez dire ce que vous voulez… On met tout notre argent et notre vie là-dedans »
Classement padel octobre 2026 : plus de 150 000 hommes classés en France
P1000 Verneuil Padel Club – Résultats / Live / Programmation
West Padel ouvre ses 4 terrains couverts à Montivilliers le 5 novembre
Galán fatigué, Coki Nieto à l’arrêt : le rythme infernal du circuit commence-t-il à peser sur les joueurs ?
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À vendre : deux clubs de padel à l’île Maurice, à partir de 330 000 euros
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L’été change le padel… et si le vrai défi n’était pas de frapper plus fort ?
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Pourquoi Arturo Coello joue-t-il avec la main droite bandée ?
Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?