Concilier sa vie personnelle avec le padel
L’amour que nous portons vis-à-vis de notre sport est quelque chose de très sain. Le fait de pratiquer un sport comme le padel vous permet d’avoir une meilleure qualité de vie physique et mentale. Par…
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Pourquoi faire des entraînements de force ?
Avant de vous mettre à faire des entraînements pour améliorer votre force, vous devez connaître toutes les méthodes existantes pour trouver la plus adaptée pour votre corps, votre morphologie, vos objectifs, etc. Ce type de travail…
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Comment jouer sous pression ?
En tant que joueurs, nous nous sommes tous retrouvés à un moment donné, à jouer « petit bras », « à mouiller » lors des points importants. La chronique d’aujourd’hui portera donc sur le fait de vous aider à…
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Pablo Lima blessé. Aurait-il dû s’arrêter de jouer ?
Lors de l’Open de Vigo, 4e étape du World Padel Tour, Pablo Lima a joué toute une fin de partie malgré une blessure à la cheville. C’était face à Paquito / Lebron. Une défaite malgré…
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La persévérance : La clef de la réussite ?
La majorité des sportifs (et les joueurs de padel en font partis) idolâtrent la réussite de leurs joueurs favoris, mais ne se rendent pas compte du travail effectué en amont. Le succès ne vient pas…
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L’alimentation au padel : une des clefs de la performance sportive
Il s’agit souvent de l’un des aspects les plus négligés par les sportifs amateurs, mais l’alimentation détient une part importante de votre réussite sur le terrain. Pour pouvoir vous aider à prendre conscience de l’ampleur…
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Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…
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Le mental : la plus-value des joueurs de haut-niveau
La plus grande différence entre les joueurs de haut-niveau et les amateurs est l’aspect psychologique. Les joueurs amateurs ne concentrent pas assez leurs efforts sur le développement de leur mental qui est un des piliers…
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Le mental : Pilier essentiel face à une blessure
Au padel, une blessure physique ne nécessite pas forcément un accompagnement sur le plan de la lésion physique à proprement parlé. En effet, il doit être évoqué qu’un sportif est une personne qui nécessite un…
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L´échauffement au padel
L´échauffement au padel : Peut-être l’un des points les plus souvent oubliés. Pourtant s’échauffer devrait être obligatoire au padel avant chaque début de session. Il l´est beaucoup plus lors de matchs de niveau avancé ou…
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Padel : comment Lidl transforme Crivit en marque sportive à part entière avec Steffi Graf
Pour coacher les Bleus, il faut savoir tenir une raquette : demandez à Deschamps et Zidane !
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Alejandra Salazar “J’avais reçu un appel de Gemma Triay pour rejouer ensemble en 2024”
PLAYER’S Academy ouvre son Centre d’Entraînement Padel pour la saison 2026/2027
Jean-Thomas Peyrou et Guillaume Solis dévoilent leur projet commun pour les jeunes
Le TSB Valenciennes ouvre un nouveau chapitre avec un premier P1000 dames
P1000 My Center Palavas : les inscriptions se terminent vendredi, quels Français au rendez-vous ?
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Pretoria P1 : les conditions de jeu font déjà débat, Maxi Grabiel pousse un coup de gueule
Le padel tire-t-il tous les sports de raquette vers le haut ?
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