Pablo Lima blessé. Aurait-il dû s’arrêter de jouer ?
Lors de l’Open de Vigo, 4e étape du World Padel Tour, Pablo Lima a joué toute une fin de partie malgré une blessure à la cheville. C’était face à Paquito / Lebron. Une défaite malgré…
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La persévérance : La clef de la réussite ?
La majorité des sportifs (et les joueurs de padel en font partis) idolâtrent la réussite de leurs joueurs favoris, mais ne se rendent pas compte du travail effectué en amont. Le succès ne vient pas…
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L’alimentation au padel : une des clefs de la performance sportive
Il s’agit souvent de l’un des aspects les plus négligés par les sportifs amateurs, mais l’alimentation détient une part importante de votre réussite sur le terrain. Pour pouvoir vous aider à prendre conscience de l’ampleur…
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Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…
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Le mental : la plus-value des joueurs de haut-niveau
La plus grande différence entre les joueurs de haut-niveau et les amateurs est l’aspect psychologique. Les joueurs amateurs ne concentrent pas assez leurs efforts sur le développement de leur mental qui est un des piliers…
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Le mental : Pilier essentiel face à une blessure
Au padel, une blessure physique ne nécessite pas forcément un accompagnement sur le plan de la lésion physique à proprement parlé. En effet, il doit être évoqué qu’un sportif est une personne qui nécessite un…
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L´échauffement au padel
L´échauffement au padel : Peut-être l’un des points les plus souvent oubliés. Pourtant s’échauffer devrait être obligatoire au padel avant chaque début de session. Il l´est beaucoup plus lors de matchs de niveau avancé ou…
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Le ryhtme de vie à adopter pour s´améliorer au padel
S´améliorer au padel n´est pas réservé qu´aux joueurs professionnels. Tout le monde peut progresser, chacun a un rythme différent et des capacités différentes. Le tout est de s´imposer une routine. Dans cette rubrique, voici une…
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Travailler ses jambes pour le padel, important ?
Jouer au padel s´appréhende de différentes façons. Soit je joue en loisir sans me soucier de la technique ou de la performance, soit je joue de façon occasionnelle pour pratiquer un sport ; puis il…
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La reprise du padel après une blessure
Lorsque vous vous blessez, la zone endolorie, que ce soient les tendons, les muscles, les os ou les ligaments, reste fragile voir très faible. Par conséquent, vous devrez suivre à la lettre les recommandations du…
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Carolina Navarro nouvelle sélectionneuse de l’Espagne : une légende prend la relève
Hoganas, Castellón, Rijswijk, Pembroke : les Français engagés cette semaine sur le FIP Tour
Italy Major : un tournoi sous haute tension avec une avalanche de nouvelles paires
Alexander Bublik relance la polémique : “Si tu ne sais pas jouer en double au tennis, tu joues au padel”
« Les joueurs venaient tous me demander qui j’étais » : l’incroyable semaine lyonnaise de Yahiya Doumbia
“Avec ce Chingotto, Galán peut redevenir numéro 1 mondial” : la sortie forte de Belasteguín
Adrien Westermann : « Le padel devient un vrai territoire d’expression pour les marques »
Les meilleurs terrains de padel à Paris intra-muros : où jouer dans la capitale en 2026 ?
Louise Bahurel décroche sa qualification pour le tableau principal du FIP Platinum Tirana
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Drop Shot 2026 : entre héritage légendaire et ingénierie de pointe
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Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
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Dans le padel actuel, les nouvelles associations ont-elles encore le temps de se construire ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
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Et si seulement 5 gestes suffisaient pour mieux comprendre le padel ?
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Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
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Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
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Lucas Campagnolo : “Si je m’étais rompu les croisés, j’aurais arrêté et je serais retourné au Brésil pour travailler dans l’élevage”
Pablo Cardona face au dilemme du retour prématuré – Il fait finalement marche arrière
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