Les étirements au padel
Les étirements sont fondamentaux pour la pratique de n´importe quel sport. Ils sont même très conseillés chez les personnes âgées afin de perdre le moins vite possible cette flexibilité et élasticité des muscles. Concernant le…
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Silence, les joueurs sont prêts ? Faites du bruit !
Le padel est un tout nouveau sport qui à l’heure d’aujourd’hui reste en développement croissant tant au niveau amateur qu’au niveau professionnel. Lors des matchs de padel très souvent nous voyons les joueurs crier et…
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Jean-Michel Pequery : “Le padel, un sport compliqué à gérer mentalement”
Jean-Michel Pequery est bien connu du monde du padel. Oui, c’est un très bon joueur de padel, mais il est aussi et surtout préparateur mental. L’ancien 180e joueur mondial au tennis, est devenu par la…
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Une coordination impeccable au padel
Dans le padel, comme dans le tennis, on ne sait pas forcément ce que veut dire “avoir une bonne coordination”. Est-ce une manière particulière de bouger sur le terrain ? Faut-il réaliser des mouvements spécifiques…
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Une attitude positive : essentiel !
Que ce soit sur ou en-dehors du terrain, les joueurs et joueuses de padel ont facilement tendance à être négatifs lorsque les choses ne se passent pas comme ils le souhaiteraient. Certes, chacun a ses…
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Le padel : Un sport très mental !
Le padel est un sport technique, physique et aussi très mental ! Très peu de joueurs ont un préparateur mental pour les suivre pour différentes raisons. Nous allons voir quels bénéfices un coach mental peut vous…
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La canicule ? Un allié !
Jouer au padel sous la canicule. C’est tout un art. En ce moment la température est très élevée, tout le monde suent à grosses gouttes, l’eau fraiche et se mouiller la tête est inévitable et…
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La force mentale du joueur de padel
Le mental a une place prépondérante dans la vie de sportif, et notamment chez les joueurs de padel. En effet, nous pratiquons un sport qui nécessite une grande capacité de concentration pour pouvoir analyser le…
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Après une partie de padel : Préservez votre corps
Lors d’un effort physique, le corps subit des dommages au niveaux des fibres musculaires principalement. Il faut donc veiller à ce que son corps se répare correctement afin d’éviter la blessure. Dans ce sens, le…
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Le futur du padel : simple effet de mode ?
Le padel est un sport nouveau, que le grand public ne connaît pas forcément. Mais est-ce un simple effet de mode que de jouer au padel ou est-ce vraiment une activité qui va durer dans…
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Martín Di Nenno / Paquito Navarro : « La fin d’une période difficile avec le Bordeaux P2 »
P1000 dames TC Vernon : finale logique entre Duchêne / Tonda et Robineau / Fontaine
P1000 Hauts de Nîmes : Jover et Diaz s’offrent un gros combat et rejoignent Forichon / Cancel en finale
Richard Gasquet : du show au tennis, du plaisir au padel
Icardo et Jensen après leur victoire face Josemaría / González : “L’attitude et l’envie de gagner ont fait la différence”
Tapia / Coello : « Bordeaux est presque à l’opposé de Valladolid »
Bullpadel : Samuel Eslava dévoile les grands projets de la marque et évoque l’avenir du padel français
Frédéric Pommier : « Il va y avoir de plus en plus de jeunes filles qui vont s’y mettre »
P1000 Hauts de Nîmes – Résultats / Live / Programmation
Le Toulouse Padel Club & Squash : l’un des pionniers qui a accompagné l’explosion du padel français
FIP Tour : les Français répartis sur quatre tournois, les premiers duels sont connus
Bordeaux P2 : place aux quarts de finale, les affiches montent encore d’un cran
Euro Juniors 2026 : les Bleuets à un match de la finale, les Bleuettes visent la 5e place
Euro Juniors 2026 : les Bleuets en demi-finales, les Bleuettes joueront la 5e place
Business – City Padel s’associe à Pierre & Vacances, Work and Padel et Padel Génération pour ouvrir trois nouveaux centres
Groupement Padel Reference – Une nouvelle vision pour accompagner les clubs de padel
Allure : le business club 100% féminin qui mise sur le padel
Pourquoi le marché du padel français est devenu la référence mondiale de la croissance maîtrisée
Au plus haut niveau, les coachs font-ils désormais gagner autant de matchs que les joueurs ?
Araújo au-dessus du lot : les statistiques des meilleures smasheuses de 2026
Réforme 2027 de la FIP et de Premier Padel : beaucoup de communication… pour des changements finalement limités
Premier Padel et la FIP préparent une réforme majeure pour 2027 : ce qui va changer pour les joueurs
Coup droit à plat au padel : les 5 exercices de Cristian Álvarez pour gagner en contrôle et en efficacité
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
Chingotto et Galán ont aussi gagné le match des bancs face à Libaak et Chozas
Pourquoi la progression au padel passe d’abord par la compréhension du jeu
Galan face à sa plus grande difficulté : accepter l’imperfection contre Coello et Tapia
Le mythe du partenaire parfait existe-t-il vraiment au padel ?
Comment les circuits professionnels de Padel fonctionnent-ils ?
Premier Padel supprimera-t-il les têtes de série ? L’idée de Chingotto relance un vrai débat
FIP Promises Paris by WME Sports : prévention, récupération, blessures… les médecins (Mani et Clédassou) alertent sur les enjeux du padel chez les jeunes
Italy Major : Javi Leal toujours à la recherche d’un déclic en 2026
Le padel professionnel devient-il un sport de plus en plus physique ?
Galán et Chingotto sont-ils en train de prendre définitivement l’ascendant sur Tapia et Coello ?
Le P1000 de Reichstett de retour du 17 au 19 juillet
Comment se forment les jeunes Espagnols en padel et en tennis à Barcelone ?