Êtes-vous rusé au padel ?
En tant que joueur de padel, nous essayons de soigner notre jeu. Être régulier, faire peu de fautes, préparer le point, souvent même le préparer pour notre partenaire, ne pas prendre de risques insensés… Il…
Lire plus »
Comment maintenir votre concentration tout au long d’un match ?
Dans cette chronique, nous allons vous donner des conseils pour conserver et améliorer votre capacité de concentration au cours d’un match de padel. Des conseils qui vous paraîtrons simples, et pourtant, de nombreux professionnels tentent…
Lire plus »
10 conseils qui vous aideront à être un bon partenaire au padel
Être un bon partenaire de padel est une question d’attitude et d’humilité, car dans une équipe, tous les coéquipiers sont importants. Chacun a sa fonction. Par conséquent, dans une équipe, chaque pièce correspond à un…
Lire plus »
La Bandeja au padel
La bandeja est l’un des coups les plus importants au padel. Il s’agit d’un smash “plateau” avec un effet coup. Un coup que l’on considère comme un smash… Même si certaines bandeja peuvent ne être…
Lire plus »
10 conseils pour devenir un meilleur joueur de padel – Psychologie
Jouer au padel est un apprentissage constant chez le joueur aimant cette activité sportive. Le facteur psychologique a également une influence notable sur les performances sportives. C’est pourquoi, dans cette chronique, nous vous donnons les…
Lire plus »
uPadel.net : Votre séjour Padel en Andalousie…
Envie de déconnecter, de jouer et progresser au Padel, de partager des moments conviviaux au coeur de l’Andalousie…. Direction uPadel.net avec coach Pierre Lamouré, votre chroniqueur technique à Malaga. www.upadel.net www.facebook.com/upadel.net/
Lire plus »
La cryothérapie : Prévention des blessures
La cryothérapie s’est beaucoup développée ces dernières années notamment dans l’univers du sport. Aujourd’hui, nombreux sont les sports de haut-niveau à utiliser cette méthode pour récupérer de leurs efforts, et pour prévenir le risque de…
Lire plus »
10 commandements pour jouer au padel sans se blesser
Voici les commandements pour ceux qui veulent éviter de se blesser lors de leurs parties de padel. Il s’agit d’un guide de la prévention des blessures au padel, et très facile à réaliser. SI vous…
Lire plus »
Le revers d´attaque coupé en sortie de vitre, je le joue lent ou rapide ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, apprenons ou approfondissons le revers d´attaque coupé en sortie de vitre. Comment le réaliser ? Quels exercices réaliser ? Clubs, joueurs et enseignants de padel, utilisez…
Lire plus »
10 conseils pour se reposer et mieux jouer au padel
Se reposer la nuit est essentiel pour bien jouer sur le court de padel. Il faut donc entraîner son corps et son esprit afin de mieux se reposer. En effet, beaucoup de personnes souffrent d’insomnie….
Lire plus »
P2 Gijón – Alonso / Tello font craquer Navarro / Guerrero d’entrée
David Matéo, numéro 1 en Europe : directeur de tournoi FIP et bâtisseur de ViaPadel, l’homme aux multi-casquettes
Pablo Cardona voit le bout du tunnel : retour espéré à Miami avec Javi Leal
Crosetti mise sur Libaak : “il ne lui manque plus que quelqu’un pour l’accompagner à la place de numéro 1 mondial”
Coki Nieto de retour à Gijón : “Jon et moi pouvons rivaliser avec n’importe qui”
Momo González : “J’ai appris à changer mon grip il y a seulement 2 ans”
Le Rein Padel Tour débarque en mars 2026, une tournée nationale solidaire au service de la maladie de Berger
Godallier et Marchetti valident leur ticket pour le tableau final du Gijón P2 en dominant Touly / Fassio
Classement FIP : trois Français dans le top 120, une dynamique toujours positive
Wilson Endure V.1 : la nouvelle signature de Momo Gonzalez passée à la loupe par Stéphane Penso
P2 Gijón – Léa Godallier et Alix Collombon en huitièmes de finale !
Álex Ruiz : “Ma présidence à la PPA ? Une grande déception à tous les niveaux”
Gijón P2 – Un tie-break historique en 20-18 entre Jofre / Castaño et García / Gala
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
Ouvrir un club de padel : combien ça coûte ?
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France
Formation et filière de haut niveau : Espagne et France, deux dynamiques différentes
Christophe, quand un joueur amateur s’inscrit dans un vrai processus d’apprentissage
Vacances de février : des stages tennis et padel au club Les Pyramides