Jouer simple : une base pour devenir meilleur ?
Jouer simple, c’est quoi ? Qu’est-ce que cela veut dire ? Devons nous jouer ainsi afin de développer notre jeu ? Voici quelques réponses. Devons nous tous jouer comme le font les Espagnols ? Pas…
Lire plus »Position d´attente : pourquoi laisser la pala devant nous ?
C’est peut-être une question que vous vous êtes déjà posée. Pourquoi les joueurs professionnels ont une position d’attente entre les coups avec la pala devant eux ? Voici la réponse. Premier cours de padel et…
Lire plus »Le rôle des pieds sur les volées au padel
Le padel est un sport de raquette qui se base sur deux zones : l’attaque et la défense. Penchons-nous sur le travail des pieds au filet, en zone offensive. Au niveau débutant, nous pouvons parfaitement…
Lire plus »Technique padel : la bajada
Vous êtes devenu un crack du padel. Vous maîtrisez tous les coups sauf un : la bajada. Voici comment réaliser ce geste incroyable, impressionnant et dévastateur. Qu’est-ce que la bajada ? C’est en quelque sorte…
Lire plus »Technique padel : la volée de transition
Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en…
Lire plus »Tactique padel : la communication
Communiquer et le simple fait d´informer son partenaire doivent faire partie de votre arsenal padel. Abordons ce sujet pas forcément adopté par tous. Vous débutez à jouer au padel. Vous apprenez comment frapper la balle,…
Lire plus »Les règles du service au padel
Le service au padel. Nous connaissons tous les règles majeures de la mise en jeu mais il existe quelques particularités qu’il est intéressant de connaître. Prenons quelques minutes pour mieux utiliser toutes les “ficelles” de…
Lire plus »Technique padel : découvrez “el rulo”!
Un dérivé d’un coup basique qu´est le smash, le rulo mérite certainement sa place dans les manuels de padel. Quand et comment l’utiliser ? On vous éclaire dans cette nouvelle chronique sur la technique padel….
Lire plus »Le timing au padel : faire le premier pas au moment du rebond
Découvrons aujourd’hui une façon différente de s´améliorer au padel en comprenant comment jouer une balle de défense : en utilisant et en se focalisant sur le rebond. Joueurs débutants ou expérimentés, vous vous rendez compte…
Lire plus »Technique padel : “el gancho”
Un coup inspiré du basket-ball mais qui s’utilise de plus en plus au padel. Le bras roulé mérite sa place dans les manuels. Si vous n´êtes ni un adepte de la bandeja ni du smash,…
Lire plus »











































































Les plus grosses progressions dans le Top 100 (mars 2026) avec Baptiste Grodenic qui s’offre 25 places !
Classement padel français : quelles ligues dominent le Top 100 en mars 2026 ?
Règles du padel : le guide complet pour débutants (2026)
Gemma Triay : numéro 1 mondiale, mais touchée par les critiques
“Tapia, Galán ou Chingotto en interclubs ? Pourquoi pas !” rêve Jean-Thomas Peyrou
Jorge Martínez : « Battre Coello et Tapia demande presque un match parfait »
Paquito Navarro : « Jouer avec Coello, c’est comme jouer au football avec Messi »
Les classements padel – Mars 2026
Les clubs de padel à Strasbourg : où jouer dans la capitale alsacienne ?
Les Assises du padel arrivent à Paris : les inscriptions encore ouvertes pour l’édition 2026
Le Bullpadel Show 06 de retour à Juan-les-Pins les 19 et 20 juin 2026
Álex Ruiz, diabétique et toujours au combat : sa vision du padel et de la saison
FIP Tour – Cap sur les huitièmes de finale pour cinq Français entre l’Italie et les Philippines
STAR : le padel réinventé entre sport, élégance et networking
La Colombie, nouveau moteur du padel latino-américain
Nouvelle signature chez OnlyFans : Osoro ouvre les coulisses de sa carrière
L’Espagne s’invite à La Bandeja avec deux stages intensifs de padel
Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Être grand au padel : un avantage au service avec la règle FIP ?
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
Le padel en simple est-il autorisé en compétition officielle ?
Les règles litigieuses au padel : ce que dit vraiment le règlement
Service au padel : à quelle hauteur exacte faut-il frapper la balle selon la FIP ?
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Prévenir les blessures au padel : les méthodes qui permettent de jouer plus longtemps
Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France