Les réflexes au padel : Un coup à part entière
Les réflexes au padel, c’est presque un coup. Les coups sont rapides, la proximité avec vos adversaires est telle, qu’il vous en faudra. Bonne nouvelle ! Il est possible de travailler et de vous sortir…
Lire plus »Le service au padel : Comment s’ y entraîner ?
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia décortique le service au padel. Simple à première vue, il peut se compliquer rapidement si vous cherchez à y ajouter des effets ou de…
Lire plus »5 clefs pour avoir une volée parfaite
Dans cette chronique, nous allons vous donner 5 clefs très importantes pour effectuer une volée parfaite. Des petites astuces qui vous permettront de mieux appréhender ce coup tellement important au padel, pour ceux qui n’y…
Lire plus »Le revers à deux mains au padel, ça le fait ?
Du fait de la raquette qui est plus courte que celle de tennis, on peut se dire que le padel se joue obligatoirement à une main, tant du côté coup droit que revers. Faux. Vous…
Lire plus »Tutoriel sur la volée de revers
[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Avantage-padel.net va plus loin, avec la création de tutoriels vidéos destinés à accompagner les clubs, joueurs et moniteurs de Padel. Donner aux joueurs des conseils visuels simples et efficaces, et aux…
Lire plus »La volée de coup droit décortiquée par Julien Bondia
Depuis le club de Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia décortique la volée de coup droit au padel. Vous verrez que si la technique se rapproche de celle du tennis, le padel a néanmoins…
Lire plus »Comment améliorer sa prise de raquette ?
La prise de raquette a une influence directe sur votre carrière padelistique. Au Padel, contrairement à d’autres sports de raquettes, on peut s’autoriser à avoir plusieurs prises de raquettes en fonction du types de balles…
Lire plus »La Bandeja au padel
La bandeja est l’un des coups les plus importants au padel. Il s’agit d’un smash “plateau” avec un effet coup. Un coup que l’on considère comme un smash… Même si certaines bandeja peuvent ne être…
Lire plus »Comment réaliser un lob imparable au padel ?
Le lob est l’un des coups les plus importants au padel. C’est pourquoi nous allons voir en quoi consiste un lob, les avantages qu’il apporte au jeu, quand le réaliser ainsi que, comment le faire…
Lire plus »Comment réaliser le coup droit d´attaque coupé en sortie de vitre ?
[box type=”info” align=”” class=”” width=””]Avantage-padel.net vous offre des tutoriels vidéos destinés à accompagner les clubs, joueurs et moniteurs de Padel. Donner aux joueurs des conseils visuels simples et efficaces, et aux moniteurs une base technique…
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Gijón P2 : le roi Arturo Coello en patron, Tapia suit, Stupaczuk / Yanguas s’inclinent
Tapia et Coello remportent la bataille face à Stupa / Yanguas et retrouveront Galán / Chingotto en finale du Gijón P2
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Coki Nieto de retour à Gijón : “Jon et moi pouvons rivaliser avec n’importe qui”
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