Tactique padel : que faire lors d’une balle courte ?
Le padel est un jeu de stratégie où se mélangent les positions d’attaque, de défense et de transition. Comment jouer une balle qui rebondit dans le “no man’s land”? Réponse. Vous êtes au fond de…
Lire plus »Le lob : un coup à adopter au padel
Le lob fait partie des coups que tout joueur de padel se doit de connaître, d’utiliser, et si possible, de maîtriser. Mais sachez qu’il n’y a pas qu’un seul type de lob. Découvrons les. Lorsque…
Lire plus »Lob “haut” ou lob “tendu”, attention piège !
Au padel, le lob est un coup essentiel. Pour certains coachs, il est même le coup le plus important car il permet de gagner des points, d’en sauver, de se placer ou se replacer, de…
Lire plus »Jouer simple : une base pour devenir meilleur ?
Jouer simple, c’est quoi ? Qu’est-ce que cela veut dire ? Devons nous jouer ainsi afin de développer notre jeu ? Voici quelques réponses. Devons nous tous jouer comme le font les Espagnols ? Pas…
Lire plus »Le padel : un sport individuel ou collectif ?
J’aborde cette semaine une question que je me suis souvent posée : le padel est-il un sport individuel ou collectif ? Peut-être avez-vous déjà la réponse ? Peut-être ne vous êtes-vous jamais posé cette question ? J’ouvre le débat….
Lire plus »Technique padel : la volée de transition
Se positionner au filet n’est pas chose facile au padel. Mais il est encore plus compliqué d’atteindre cette position offensive. Voici quelques idées qui pourraient vous aider à conquérir le filet sans vous mettre en…
Lire plus »Les clés de l’échauffement au padel
Pour cette nouvelle chronique un thème qui me tient particulièrement à cœur : l’échauffement au padel. A quoi sert l’échauffement ? Comment faire un bon échauffement ? Quelles erreurs éviter ? Autant de questions auxquelles je…
Lire plus »Avant ou après… la vitre ?
Je suis sûre que vous vous êtes posé maintes et maintes fois cette question. Je suis sûre, aussi, que vous avez régulièrement entendu votre partenaire vous dire : “joue la après !” ou “attends !”…
Lire plus »Bandeja, Vibora et Smash au padel
Aujourd’hui je m’attaque aux coups typiquement padel. Vous avez sûrement déjà entendu parler de bandeja ou vibora ? Mais qu’est-ce donc ? Comment les différencier ? Quand les jouer ? Comment ? Je vais essayer…
Lire plus »Miguel Sciorilli : Défendre une balle rapide au filet
Pour beaucoup de joueurs de padel, être positionné au filet est synonyme d’être en attaque. Et pourtant ce n’est pas systématiquement le cas ! En effet lorsque les joueurs au filet se retrouvent face à…
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Et si votre progression au padel passait par ce que personne ne regarde ?