Le padel est un jeu de stratégie où se mélangent les positions d’attaque, de défense et de transition. Comment jouer une balle qui rebondit dans le “no man’s land”? Réponse.
Vous êtes au fond de court, vous acceptez de défendre les balles de vos adversaires postés au filet. Stratégiquement tout va bien puisque, même avec les vitres de fond, même en dehors de votre zone de confort, vous n’êtes pas surpassé. Vient enfin le moment, après tant d’attente, de jouer une balle depuis votre zone de confort. Vous optez pour une balle rapide directement sur le corps de l’adversaire dans la diagonale. La tactique fonctionne car vous l’avez fixé. Il vous renvoie la balle, mais celle-ci reste comme “morte” au milieu du carré de service. Alors la question est : que faire à ce moment-là ? Plusieurs options se présentent mais nous nous attarderons sur trois d’entre-elles : deux d’attaque et une de défense.
Option 1
C’est peut-être l’option la plus choisie. Après cette balle sans vitesse au milieu du carré de service, nous nous retrouvons avec un coup à jouer devant nous. Pala devant nous, pointe dirigée vers le bas, nous jouerons un coup de bas en haut, un lob. Ce lob, offensif, sera suffisamment haut pour ne pas que votre adversaire dans la diagonale puisse jouer un smash, mais pas trop non plus pour éviter de lui donner le temps de se replacer au fond. L’idée sera donc que votre balle meure en fond de piste, rendant soit la défense impossible, soit obligeant un lob haut qui vous permettra de reprendre le filet ou même de terminer le point, soit le forçant à jouer une contre-vitre. Un expert en la matière est Fernando Belasteguin.
Option 2
Toujours un coup offensif. Cette fois-ci au lieu de chercher le lob, nous jouerons une chiquita, une balle courte qui obligera l’adversaire de votre diagonale à jouer en-dessous du niveau du filet. Vous pourrez diriger cette chiquita soit dans les pieds du rival, soit au centre ou vers la grille. Cette balle courte et lente vous permettra de bondir vers l´avant pour impacter la volée suivante au-dessus du filet et ainsi repousser les adversaires au fond de la piste.
Option 3
Cette fois-ci nous décidons de rester en défense après impact. Balle au milieu du carré de service nous obligeons le joueur de notre diagonale à jouer avec une volée au centre du terrain. Pourquoi au centre ? Afin d’éviter d’ouvrir les angles et de nous retrouver avec une balle très difficile à négocier. Donc, si nous jouons au centre, la logique poussera l’adversaire à jouer également au centre.
Reprenons. Balle au centre du carré, nous jouons vers le centre puis nous revenons rapidement à notre zone de confort avec idée que nous aurons certainement à négocier une sortie de vitre au centre. Avec cette sortie de vitre vous pourrez soit jouer un lob et récupérer votre position défensive, soit tenter une chiquita pour remettre vos adversaires sous pression.

Conclusion
Vous ne trouviez pas de solution avec les balles à jouer dans le “no man’s land” ? Maintenant vous saurez que faire suivant vos envies et vos compétences. Après une bandeja courte ou une volée basse de vos adversaires, vous déciderez soit de passer à l’attaque, soit de maintenir votre défense, tout ceci de façon organisée, pour éviter de mettre en péril votre partenaire.
Julien Bondia est professeur de padel à Ténérife (Espagne). Chroniqueur et conseiller, il vous aide à mieux jouer par l’intermédiaire de ses tutoriels et articles tactiques/techniques padel.

























































































Le padel rêve des anneaux : une ambition olympique crédible mais semée d’embûches
Leo Augsburger, retour aux sources après le sacre de Bruxelles
Dans la tête de Gilardoni : comment González et Josemaría ont changé de dimension
Lebrón / Augsburger : “On n’a jamais pensé qu’on pouvait perdre”
Goñi sur son projet avec Alonso : “On aimerait un projet sur le long terme, mais seuls Coello et Tapia choisissent avec qui ils veulent jouer”
FIP Promises Paris : Jean-Thomas Peyrou voit émerger une génération française capable de rivaliser
Natan Étienne : du tennis à la renaissance dans le padel
Urban accélère dans le padel et vise 300 terrains en France d’ici 2027
Pallap EvoForce 2026 part.II : quand la gamme Hybrid révèle ses crocs
Le Double Set : un P1000 à part entière à Guilers avec un cash prize à 10 000€ et un évènement électro
Leiria, Grand Canarie, Singapour, Chypre, Montesilvano : au programme des Français sur le FIP Tour
Pablo Cardona de nouveau à l’arrêt : un avenir incertain sur le circuit Premier Padel
Siux verrouille Augsburger jusqu’en 2040 : un contrat inédit dans l’histoire du padel
Les Assises du Padel poseront leurs valises à Marseille pour la troisième édition
Sport et assurance : pourquoi la protection des pratiquants devient un enjeu majeur
Cédric Carité : 34 ans de padel et toujours la même obsession, mieux former les coachs
Service au padel : une règle contestée, une solution technologique envisageable…
Le piège du padel : un sport qui vous accueille en ami et vous défie en ennemi
Troisième set au padel : l’épreuve de vérité
Pourquoi maitriser le jeu en parallèle peut te faire progresser selon Gustavo Pratto ?
Pourquoi savoir jouer à droite et à gauche peut faire la différence
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Coello / Tapia : une réponse tactique structurée face aux smasheurs de gauche
Le padel : cocktail parfait de réflexe et de stratégie
« Tenemos prisa » : la signature Galán / Chingotto
Tournois coachés : accélérateur de progression… ou dérive du padel amateur ?
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Padel et vélo : une complémentarité efficace pour la performance et la santé
Miami P1 : le craquage de Juan Lebrón qui change tout
Yanguas : d’immenses qualités au service d’un mental encore fragile
Ale Galán : une main meutrie mais qui ne l’arrête pas !
Viapadel Cup 2026 : Tarragone accueille un 3e round entre padel, plage et fête
P1000 Friendly Padel Club : le rendez-vous des Caraïbes, formation et soirée spécialiste à Saint-Martin
Uprise Padel : un camp d’exception pour entrepreneurs lancé à Marbella avec Amélie Détrivière