Les clés de l’échauffement au padel
Pour cette nouvelle chronique un thème qui me tient particulièrement à cœur : l’échauffement au padel. A quoi sert l’échauffement ? Comment faire un bon échauffement ? Quelles erreurs éviter ? Autant de questions auxquelles je…
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Avant ou après… la vitre ?
Je suis sûre que vous vous êtes posé maintes et maintes fois cette question. Je suis sûre, aussi, que vous avez régulièrement entendu votre partenaire vous dire : “joue la après !” ou “attends !”…
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Bandeja, Vibora et Smash au padel
Aujourd’hui je m’attaque aux coups typiquement padel. Vous avez sûrement déjà entendu parler de bandeja ou vibora ? Mais qu’est-ce donc ? Comment les différencier ? Quand les jouer ? Comment ? Je vais essayer…
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Miguel Sciorilli : Défendre une balle rapide au filet
Pour beaucoup de joueurs de padel, être positionné au filet est synonyme d’être en attaque. Et pourtant ce n’est pas systématiquement le cas ! En effet lorsque les joueurs au filet se retrouvent face à…
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Les retours de service : comment ? Où ?
Pour cette nouvelle chronique, je m’attaque aujourd’hui au retour de service d’un point de vue tactique ! Vaste programme ! Chaque point commence par un service suivi d’un retour de service. Très bête me direz-vous…
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La communication pendant les points au padel
Aujourd’hui nous allons aborder un thème qui me tient particulièrement à cœur. C’est un de mes principaux, voir même MON principal cheval de bataille pour ceux qui me connaissent et m’ont déjà vue sur un…
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Quelle stratégie pour une mise au frigo efficace ?
Qui n’a jamais été victime d’une mise au frigo au padel ? La stratégie peut être payante si il y a clairement un déséquilibre dans une paire et que son exécution est bien réalisée. Romain…
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Les règles du padel : le retour
Après le service, nous allons désormais aborder les règles à connaitre au retour de service. Tout d’abord, le relanceur doit avoir mis sa dragonne ! Comme je le répète souvent, la dragonne est obligatoire au…
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Line Meites décortique la mise au frigo (nevera)
Vous avez surement déjà entendu cette expression totalement « padelistique » ! Que veut-elle dire exactement ? Comment mettre en place une bonne mise au frigo ? Comment trouver la parade lorsque vous subissez une…
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Au service, ne marchez pas sur la ligne !
Le 15e championnat du monde de padel qui se dispute actuellement au Qatar offre un très beau spectacle. De manière générale, l’organisation est plus qu’au rendez-vous avec des conditions de rêve pour les joueurs et…
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FIP Tour – Début convaincant pour les Français en Lituanie et au Kenya
Cancún P2 – Le programme complet des quarts de finale
Olympique de Marseille – Parenthèse padel au Z5 de Zidane
Les Assises du Padel : Pierre-Emmanuel Gillaizeau dévoile les coulisses d’un événement en pleine structuration
Tino Libaak / Álex Chozas : objectif Master Final
Sur la chaise de l’arbitre : Tom Durand-Viel, entre tennis et padel
Martina Calvo impressionne le circuit : « Elle a tout pour devenir numéro 1 » selon Marta Ortega
Les Assises du Padel : le rendez-vous des acteurs du padel français fait étape à Paris
P2000 Top Padel Toulouse – Résultats / Live / Programmations
Les 50 personnalités les plus influentes du padel français
FIP Bronze Hong Kong – Deux paires françaises en demi-finales
Jon Sanz sur le “classico” : “Ils sont au-dessus, presque dans une autre dimension”
Sofía Araújo, entre singularité et ambitions : “Je mets toujours mon grip à l’envers”
Benjamin Grué lance le Forever Business Club
Nancy : un projet de club de padel Premium recherche un investisseur foncier
10 situations que tous les joueurs de padel ont déjà vécues
Combien de joueurs au padel ? Toutes les configurations possibles
Le “taka-taka” au padel : ces échanges au filet qui vont à toute vitesse… ou pas
Comment servir au padel : technique et règles du service
Comprendre les effets pour mieux jouer au padel
Air padel : pourquoi les pros répètent “dans le vide” (et comment l’utiliser sans tomber dans le gadget)
La vibora décomposée : transfert, plan de frappe et sensations
Et Ducati créa la pala la plus rapide du monde !
Augsburger, le smash comme signature : entre génie et précipitation
L’analyse tactique de Mario Cordero sur un match de Léo – Meilleur sportif
Joueurs de droite : le choc des approches générationnelles
Quand le padel se synchronise : pourquoi on tombe parfois dans le rythme de l’adversaire
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Échauffement, étirements, récupération : les clés pour durer
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Espagne – France : deux modèles qui façonnent le padel européen
AECP et Padel Sport Academy signent un protocole d’amitié et d’assistance mutuelle
Le padel des enfants : une culture installée en Espagne, un modèle inspirant pour la France