Bien s’alimenter au Padel, c’est important !
Aujourd’hui, les joueurs professionnels de Padel ont une préparation physique, mentale pour pouvoir être performant lors des tournois. Et l’alimentation est un point clé de la préparation des joueurs de haut-niveau, et les joueurs amateurs…
Lire plus »L’importance des réflexes au Padel
Nous observons souvent lorsque nous regardons un match de Padel sur les circuits professionnels que les joueurs de Padel arrivent à remettre des balles très rapides et difficiles. Ils ont l’œil et du réflexe. N’est-ce…
Lire plus »Croire en la victoire : clef essentielle de succès
La concentration est ce qui va faire la différence entre la victoire et la défaite. En effet, le manque de concentration peut amener les joueurs à faire des fautes dites « inhabituelles », et la spirale négative…
Lire plus »7 conseils pour apprendre à serrer le jeu au Padel
En tant que joueur de padel, il nous est arrivé à maintes reprises que nous commencions bien le match, et sur quelques points importants, nous laissons les adversaires revenir dans le match, que nous finissions…
Lire plus »8 bases au padel pour construire la paire parfaite
Pour comprendre ce phénomène, penchons-nous sur le World Padel Tour (WPT). Les joueurs changent peu souvent de partenaire au cours d’une saison. En revanche, il est rare que les mêmes joueurs commencent et terminent la…
Lire plus »Comment jouer au padel lorsqu’il y a du vent ?
Lors d’un match de padel au grand air, la météo est un facteur clé de la performance des joueurs. Le vent est un de ces facteurs qu’il faut appréhender, bien étudier sa force et sa…
Lire plus »La lombalgie : le fléau des joueurs de Padel
Lors de la pratique de n’importe qu’elle activité sportive, nous devons tenir compte de deux facteurs qui nuisent à notre performance, et qui peuvent nous conduire à une blessure. Le Padel ne fait pas exception,…
Lire plus »Tennis Padel Soleil : Une formation padel innovante
Nouvelle saison, Nouvel objectif : Le Tennis Padel Soleil a fait sa rentrée avec une formule innovante pour la formation des joueurs de padel. Lorsqu’un joueur français de Padel veut évoluer, difficile d’imaginer mieux que…
Lire plus »La raquette ne fait pas le joueur !
C’est la rentrée, la reprise des tournois , les bonnes résolutions et souvent les achats de raquettes… Aujourd’hui les marques investissent dans le padel qui semble être le nouvel Eldorado du commerce des sports de…
Lire plus »Les 8 commandements du Padel
Lorsque nous jouons au Padel, il convient d’avoir à l’esprit des règles simples pour mettre en place un bon plan de jeu. Voici les 10 principes que nous partageons avec vous : Le facteur « chance » Lorsque…
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