En tant que joueurs, nous nous sommes tous retrouvés à un moment donné, à jouer « petit bras », « à mouiller » lors des points importants. La chronique d’aujourd’hui portera donc sur le fait de vous aider à jouer sous pression pour pouvoir profiter de chaque instant du match. Comment combattre cette fébrilité pour gagner plus matchs.

Chaque sportif est différent, chaque joueur a besoin d’un degré de nervosité pour révéler son meilleur niveau. Il ne faut pas être trop calme ni trop nerveux, vous aller devoir trouver le juste-milieu, en contrôlant vos émotions, pour que la tension du match ne vous empêche de développer votre jeu.

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Alexis Dutour

Alexis Dutour est un passionné de padel. Avec sa formation en communication et en marketing, il met ses compétences au service du padel pour nous proposer des articles toujours très intéressants.

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