Les bienfaits de s’entraîner avec son partenaire
Le padel est un sport d’équipe, la relation avec son partenaire de jeu est donc primordial. En outre, l’entraînement à plusieurs est une source de motivation supplémentaire, et lors de ces séances, être avec son…
Lire plus »Comment défendre un smash adverse ?
Lorsque nous débutons au padel, il n’est pas rare d’être dans une situation inconfortable lorsque nos adversaires s’apprêtent à faire un smash. Où devons-nous nous placer ? Que faire réellement ? Devons-nous la laisser passer, frapper la…
Lire plus »Stage de padel à Barcelone avec Gustavo Pratto
Head Padel propose en partenariat avec Gustavo Pratto, célèbre entraîneur et coach professionnel de padel, un session stage de padel en mai prochain. Vous ne vous êtes pas encore inscrit au cours pour moniteurs de…
Lire plus »Cours de padel : Où et comment ?
Besoin d’un cours de padel ? Besoin d’une formation padel ou encore d’un stage. On va essayer de vous aider dans la recherche du prof et de la structure qu’il vous faut. Définir de quoi…
Lire plus »Comment mettre la pression sur ses adversaires ?
Le padel est un sport qui se joue également au niveau mental. Grâce à vos intentions de jeux, vos zones de frappes, vous pourrez déstabiliser vos adversaires, mettre la pression sur eux. En effet, c’est…
Lire plus »Le travail du coude et de la main libre au padel
Julien Bondia, moniteur de padel à Ténérife aux îles Canaries, revient sur un point quelques fois laissé de côté voire oublié lors de l´apprentissage du padel. Le travail du coude et de la main libre….
Lire plus »Les fondamentaux physiques requis pour tout joueur de padel
Chaque sport nécessite certaines capacités particulières qui lui sont propres comme l’endurance, la rapidité, la concentration, la tonicité, la fluidité des gestes, etc. Le padel étant un sport, il faut certaines qualités intrinsèques pour pouvoir…
Lire plus »Lancement de l’association Activ’ Performance
Nous rencontrons aujourd’hui, James Kingué l’un des co-fondateurs avec Julien Maigret d’Activ’Performance, une association créée récemment pour la professionnalisation et le développement du Padel en France. Quel est l’objectif de l’association ? Nous souhaitons professionnaliser la…
Lire plus »La finale de Lebron/Navarro. Un exemple de mental pour les écoles de padel
Ce dimanche, la finale masculine de l´Estrella Damm Alicante a été un pur régal pour les yeux. Pour tous ceux qui n´auraient pas pu la voir, rendez-vous sur youtube. Un exemple de travail du mental,…
Lire plus »Licence padel – ça fonctionne comment ?
La licence padel fait en réalité partie automatiquement de la licence de tennis. A partir du moment où un joueur à une licence tennis, il a aussi une licence padel et une licence beach tennis….
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1 million de pratiquants padel dans le viseur dès 2026 !
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